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得了盆腔炎需要注意什麼

生活更新时间:2024-07-18 09:37:39

随着大衆健康意識的提升，越來越多的女性也開始重視起了自身的健康管理，尤其是在社會的發展下，女性思想也得到了解放，因此，女性對自身私密處的健康也越發關注了起來。

可即便人們的健康意識再怎麼提升，人們也還是難逃一些常見疾病的“魔爪”。而對于女性來說，婦科疾病就是十分令人煩惱的常見疾病之一。

得了盆腔炎需要注意什麼（不想被盆腔炎困擾）1

而在衆多婦科疾病中，盆腔炎就是一種比較常見且典型的疾病。這種疾病雖然不算什麼大病，可它同樣也會對女性的身體健康，産生很多危害。

有些盆腔炎患者，若是未及時地接受調理和治療，長期下去，就很有可能會導緻自身出現不孕不育的症狀。因此，對于女性來說，在生活中還需格外警惕盆腔炎。

但是經研究發現，盆腔炎的發生，多半與女性不良的生活習慣息息相關。所以，對于女性來說，若是不想盆腔炎找上門來，日常還要多留意預防，最好别忽略這些小細節。

1.注意經期保養

得了盆腔炎需要注意什麼（不想被盆腔炎困擾）2

女性若是想要遠離婦科疾病的困擾，那麼做好月經期間的相關保養工作也十分重要，或能有效地避免盆腔炎找上門來。

一般來說，女性在月經期間要盡可能做到勤換内褲和衛生巾，這樣才能減少女性私密處出現細菌或病菌感染的幾率，要知道，私密處病菌和細菌感染，往往就是導緻盆腔炎出現的主要原因之一。

不僅如此，由于女性在月經期間的抵抗力和免疫力比較差，所以在這個期間，女性還要盡可能避免着涼，盡量少碰冷水，同時，女性還應避免過度勞累，要保證好充足的休息時間，這樣才能防止因盆腔充血，而引發盆腔炎。

當然，除了以上這些細節以外，女性在月經期間還需盡量避免遊泳和盆浴，以此來降低緻病菌的侵入，防止因病菌感染而引發盆腔炎。

2.注意個人衛生

得了盆腔炎需要注意什麼（不想被盆腔炎困擾）3

對于女性來說，若是想要遠離婦科疾病的困擾，那麼在平日裡就一定要講究個人衛生。

要盡可能保持私密處的清潔和幹燥，條件允許的情況下，建議最好每天晚上都用溫水清洗一下私密處，而且最好做到專人專盆。

但值得注意的是，在清洗時，要盡量避免沖洗陰道，以免破壞陰道内的菌群平衡，從而增加女性患上陰道炎的幾率。

除了清洗以外，女性同樣還需要養成勤換内褲的好習慣，最好是能夠每日一換，而且換下來内褲要及時清洗，這樣才能避免細菌在内褲上大面積生長和繁殖，從而影響女性私密處的健康。

而在内褲的選擇上，女性也最好選擇寬松且是純棉質地的内褲，這樣既能防止私密處因潮濕悶熱而發生病菌感染，又可以讓女性感到舒适貼身。

【本圖文由“千金芳”新媒體獨家原創出品，作者葉小葵，未經授權，請勿轉載、複制】

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