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關于普洱茶的秘密你了解多少呢

生活更新时间:2025-01-25 10:55:55

關于普洱茶的秘密你了解多少呢（盤點普洱茶優缺點）1

喝普洱茶有什麼好處和壞處呢？下面跟小編一起來詳細了解一下吧~

喝普洱茶的好處

普洱茶的茶性溫和，一年四季皆可飲用，老少适宜，經常飲用有養生保健之功效。普洱生茶茶氣重、去油膩效果好，但對胃有一定的刺激，适宜胃功能較好、身體肥胖、血脂血壓較高的人士飲用；普洱熟茶茶氣溫和、潤滑細膩、溫胃暖胃、通便利尿、瘦身養顔，适宜所有人群飲用。

關于普洱茶的秘密你了解多少呢（盤點普洱茶優缺點）2

喝普洱茶的壞處

1、喝普洱茶易喝淡茶，不宜喝濃茶，過量喝濃茶有可能會引起氟中毒，同時濃茶易刺激腸胃，便秘患者若飲茶反而會加重便秘。

2、普洱茶有提神、去疲勞的作用，患有神經衰弱或失眠症的人不适宜飲用，容易使大腦處于極度興奮狀态而得不到休息。

3、患有缺鐵性貧血的人飲用普洱茶後會加重貧血症狀，因而也不适宜飲用，茶葉中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉澱物，加重貧血。

關于普洱茶的秘密你了解多少呢（盤點普洱茶優缺點）3

4、患有缺鈣或骨折的人飲用普洱茶後可能會導緻缺鈣和骨質疏松，影響骨折的康複，此類人也要避免飲用普洱茶。因為茶葉中的生物堿類物質會抑制十二指腸對鈣質的吸收。

5、普洱茶有促進消化的作用，患有潰瘍病的人最好不要喝。因為茶葉中的茶堿會降低磷酸二脂酶的活性，使胃壁細胞分泌大量胃酸。胃酸過多必然會影響到潰瘍面的愈合，同時也會抵消某些抗酸藥物的療效。

6、如果普洱茶飲用過多，茶葉中的草酸可能會加重結石的發展，因此患有泌尿系統結石的人不适宜喝。

7、如有發燒症狀在吃藥的話就不要喝普洱茶了，普洱茶有解藥性，茶葉中所含茶堿能增高人體溫度，使藥物的降溫作用大減以至消失。

喝普洱茶好處多多，但同時它對某些不适宜的人群也是有害的哦，大家一定要根據身體狀況喝普洱茶。

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