什麼是肩周炎
肩周炎又稱肩關節周圍炎，肩周炎的定義非常廣泛，老百姓講的肩周炎通常是指醫學上的冷凝肩、五十肩。
本病的好發年齡在50歲左右，以肩關節廣泛壓痛，肩關節活動功能受限尤其是外旋活動受限而且日益加重的為特點的一種疾病。它對患者穿衣、吃飯、上廁所、穿内衣等日常動作影響較大。
肩周炎是怎麼來的
長期過度活動，姿勢不良或外傷後肩部固定過久，肩周組織發生粘連；又或者是肩部急性挫傷、牽拉傷後因治療不當等原因造成。
如何判斷自己是不是患上了肩周炎?
常規攝X光片，大多提示肩關節正常或輕度退變，後期部分患者可見骨質疏松，但無骨質破壞。年齡較大或病程較長者，X線平片可見到肩部骨質疏松，或岡上肌腱、肩峰下滑囊鈣化征。
用手觸摸肩胛骨，可觸及肩關節活動時，受粘連的肩胛骨會随之帶動起來一并活動。
肩前痛：高師言肩前痛針魚肩穴可速效。
臨床證明此言不虛。但此處有個前提：發病越早針刺之效越宏，最好發病在一個月内。實踐還證明，在針魚肩穴的同時針同側合谷穴效果會更上層樓，一穴用瀉，一穴用補；一穴治标，一穴治本，法度謹嚴，其效必專也！
（注意：适合用魚肩穴的肩周炎亦可選用彭靜山之首尾取穴法，所謂殊途同歸也！）
肩前痛病程長：取列缺穴（或三陰交穴或陰陵泉穴）
（2）肩髃穴附近痛：年齡大者，陽氣虛衰表現明顯者，取同側三間穴或對側條口穴（也可同側二間穴同側髀關穴或對側梁丘穴或豐隆穴）
（3）痛在肩髎穴附近：取絕骨穴（或中渚穴或陽陵泉穴）
（4）痛在肩貞穴附近：選跗陽穴。
(5)夜間痛：取不容穴（或照海穴）
（6）肩甲縫痛：取中渚穴（或丘墟透照海穴）
（7）肩後痛疼痛如骨折：取後溪穴（或腕骨穴或昆侖穴）
（8） 頑固性肩周炎：選膏肓俞。
（9）痛點不明确，活動受限：取陽陵泉穴周圍壓痛點。
（10）肩痛連及腋下牽扯痛：取束骨穴。
（11）肩袖拉傷：取太沖穴。
針灸為中醫王冠上的明珠，亦講究辯證施治，靈活應用，不可拘泥。
肩周炎臨證有時亦頗複雜，但不論肩周炎疼痛和活動障礙程度如何，其牽扯的經脈越少越好治療，隻有一處疼痛效果最好。
疼痛範圍廣泛說明牽扯的經脈繁多，治療時應首先治療疼痛最嚴重的經脈，但取穴需精準，一二穴即可，多了反而效果不理想，且随咳進針，針後活動患處很關鍵。一條一條經脈治療，慢慢消除病痛。針後配合局部拔罐放血，能提高療效。
來源：針灸學會
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