一到放假就作死熬夜，是很多人的假期寫照。平時因為怕上班沒精神，不敢深入式熬夜，一到放假就跟脫缰的馬一樣，即使有父母在旁千叮咛萬囑咐早點睡，還是偷偷在被窩裡玩手機到天明。在熬夜人士的意識裡，不存在熬夜這種說辭，因為都是通宵！

一般來說熬夜傷害的肝髒都不是顯而易見的，而最容易讓人知道你熬了夜的，當屬黑眼圈莫屬了，這也是困擾着許多人的問題，尤其是女孩子，對顔值的影響可不适一點兩點，整個人顯得無精打采。

所以有些人一邊熬着夜一邊尋找着第二天緩解黑眼圈的方法。肯定有很多人入過這些坑，比如敷水果、熱敷、冰敷甚至有人還用痔瘡膏抹在黑眼圈試圖改善。但無一沒有效果，或者效果甚微到沒有。

其實對于改善黑眼圈也要看類型來采取方法的，我們的黑眼圈可以分為三個不同的類型：

1、眼袋淚溝型：這是最影響顔值的一個“黑眼圈”，不僅跟周圍的膚色形成鮮明對比。而且眼睛下部的皮膚松弛，脂肪量也會發生改變，眼袋突出，形成陰影，繼而會引起黑眼圈的外觀，治療都是從改善眼周的結構開始，達到消除陰影的效果。

常見的醫美手段有玻尿酸注射填充淚溝，手術去除眼袋、脂肪移植填充凹陷部位等。日常也可以通過化妝來減弱其帶來的暗淡感受，讓人看上去比較精氣神。

2、色素沉着型：這是由于黑色素過度沉積導緻皮膚顔色加深引起的黑眼圈。一般來說日曬、藥疹、各種原因導緻的眼周皮膚炎症和損傷、眼眶周圍皮膚的色素痣等，都是常見的誘因。

治療應該注重于減少黑色素細胞，常有選擇氫醌霜劑等外用藥物，但是容易引起皮膚紅斑和脫屑，且效果比較緩慢。最好的預防方法就是防曬并且預防眼周的皮膚病。

3、血管型 ：很多時候我們會發現自己身體某些部分會顯示出血管，透露出血管的顔色，看起來就比較影響美觀。有部分人的下眼睑皮膚很薄，并且直接跟眼睛周邊的眼輪匝肌連着，局部的血液循環不好跟血液中去氧的血紅蛋白增多，就歸顯出青紫色來，襯得皮膚相對黯淡。

進一步嚴重的則是眼周皮下的血管破損，紅細胞漏出，造成周圍組織含鐵血黃素的累積，更會加重黑眼圈。

可以通過維生素 E、K1 和視黃醇混合物外塗能改善局部血液循環。或者選擇在在皮膚和肌肉之間注射一層自體脂肪組織，可以減輕黑眼圈，但是注射脂肪容易出現硬結，導緻眼周外觀凹凸不平，這個需要謹慎采用。預防最永久直接的方式就是不要熬夜，不能過度用眼，保證睡眠時間。

此外需要注意的是：不要随意的使用偏方，容易對眼周皮膚造成刺激，反而不利。如果需要用到醫美手段應到正規醫療機構咨詢治療！萬一遇到黑心診所，臉部受到損傷要修複就比較困難了。

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