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什麼姜适合做姜棗茶

生活更新时间:2025-01-07 12:59:45

什麼姜适合做姜棗茶（冬日裡的驅寒神器）1

姜棗茶具有改善痛經、驅寒暖身、美容養顔的等功效。為你心愛的她做起來吧

By 小吃貨澤寶

用料

枸杞子 5克
紅棗 15顆
桂圓肉 6粒
生姜适量
紅糖 1大茶匙
清水 1.8升
小蘇打 3克

做法步驟

什麼姜适合做姜棗茶（冬日裡的驅寒神器）2

1、如圖準備好

什麼姜适合做姜棗茶（冬日裡的驅寒神器）3

2、加入清水，加入适3克的小蘇打洗淨紅棗(PS:食用小蘇打可以把紅棗洗的幹幹淨淨）

什麼姜适合做姜棗茶（冬日裡的驅寒神器）4

3、将洗淨的紅棗放入鍋中，小火翻炒

什麼姜适合做姜棗茶（冬日裡的驅寒神器）5

4、炒至微糊，關火，涼涼後就可以放入儲存罐中，随時用随時取啦！

什麼姜适合做姜棗茶（冬日裡的驅寒神器）6

5、我家棗小，多放幾顆，帶皮姜切片3-4片即可，6個桂圓幹，枸杞10-15顆，随意

什麼姜适合做姜棗茶（冬日裡的驅寒神器）7

6、養生壺加入1.8升的水，加入準備好的食材，養生模式開煮！

什麼姜适合做姜棗茶（冬日裡的驅寒神器）8

7、時間到啦

什麼姜适合做姜棗茶（冬日裡的驅寒神器）9

8、炒過的紅棗涼涼，放入儲存罐，以後可以直接泡水飲用

小貼士

1.小蘇打浸泡過的紅棗要多沖洗幾遍哦 2.炒過的紅棗具有排毒護肝，滋養肌膚的功效，還可以起到潤肺止咳，養心安神緩解失眠的功效。 3.這款茶是我們仙女們最好的夥伴 4.不喜甜的可以少放點紅糖陰虛火旺，中焦濕熱者慎用！

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