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适合兒童的排骨湯

母嬰更新时间:2024-08-22 09:14:38

适合兒童的排骨湯（這道比較粗魯又香的排骨湯）1

排骨湯屬于比較養胃潤腸，營養均衡的一味補湯，冬暖夏涼，春秋之季炖一道營養補湯，可以促進營養吸收，

By 小莫zayr

用料

排骨 500克
玉米 2根
排骨料一包
胡蘿蔔兩根
鹽一包
紅棗我用的是一把大概十幾二十顆
構杞一勺

做法步驟

适合兒童的排骨湯（這道比較粗魯又香的排骨湯）2

1、肉質可以選擇比較好的肉吃起來比較q談

适合兒童的排骨湯（這道比較粗魯又香的排骨湯）3

2、排骨和玉米

适合兒童的排骨湯（這道比較粗魯又香的排骨湯）4

3、這種炖湯料非常不錯的

适合兒童的排骨湯（這道比較粗魯又香的排骨湯）5

4、排骨拿出來洗淨

适合兒童的排骨湯（這道比較粗魯又香的排骨湯）6

5、把胡蘿蔔切成塊，

适合兒童的排骨湯（這道比較粗魯又香的排骨湯）7

6、我選擇的鍋是九陽的壓力鍋，這種壓力鍋可以把所有的東西放進去一起炖等鍋降落開鍋就可以吃了

适合兒童的排骨湯（這道比較粗魯又香的排骨湯）8

7、成品，真的是非常香也清淡不油膩，如果腸胃不好話可以多吃點胡蘿蔔，胡蘿蔔是補充維生素的

小貼士

食物可以根據天氣變化，身體狀況去調理更美味

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