成年人的世界裡，滿是薄涼苦澀。哪怕表面上光亮無比，其實背後都有難以啟齒的艱難和困苦。

生活有時候很無奈

一路走來，我們經曆起早貪黑的忙碌，省吃儉用的壓抑，辛辛苦苦，卻還是有很多力不從心的時刻。

但萬般皆苦，唯有自渡。相信所有這些在苦澀中成長的經曆，也終會把我們變得更加堅韌，更加強大。

人忙忙碌碌一生就好比一鍋粥，要想嘗到最極緻的味道隻有小火細熬并并不停的翻攪。

當熬過了孤獨，熬過了黑暗，熬過了低谷就是重生。

古話說：悲不言，孤要忍，低谷方知不足，萬般苦難唯有自渡。

01 .悲不言

發生在自己身上的事情都是事出有因，所謂“因果”。不順心不如意的時候不要抱怨，管好嘴巴！

學會閉嘴是個人修養

抱怨，發牢騷解決不了任何問題，别人也不是事事都如意。當你真正明白了生活，便學會了沉默。

今天打開班級群，看看大家熱火朝天的在讨論什麼。

李明說：今年什麼生意好做。

王軍說：打算把家裡的舊電器統統換新的。

丁雷提議：畢業十周年同學聚會。一下子把大家興緻提高了一大截。

這個時候闊太太牛瑩瑩上線了，說：“經常加班，很長時間都沒休過假，身體和精力都到了一個承受極限的邊緣”。

快語燕子說“呦喂，這不是我們班級裡那個全職闊太太嗎？去年不是還曬你的房子車子國外旅遊的嗎，怎麼現在也參加工作啦？知道上進啦？”

群裡瞬時間炸開了鍋議論紛紛。

原以為自己的傾訴，會得到同學的安慰，沒想到換來的卻是冷嘲熱諷。

所謂成長，就是按下靜音鍵的一個過程。

哪怕剛在工作中受盡委屈，下一秒也要把哭聲調成靜音；

哪怕生活早已一地雞毛，人前也要波瀾不驚；

哪怕人生再難，也要獨自熬過所有的無助和酸楚。

你能做的，就是隐藏心事，一邊咬牙掙紮，一邊負重前行。

克羅連科說過“生活就是戰鬥”。

02 .孤時忍，獨時耐

周國平說過“孤獨是人的宿命，愛和友誼不能把它根除，但是可以将它撫慰。”

人，走着走着會就感覺到越來越孤獨寂寞。

人生伴有孤獨寂寞

記得我剛剛工作那會兒，一個人在陌生的城市，回到出租房也沒有人說話孤獨的要死。那時候還沒有智能手機僅有的一台收音機也在汽車站被人偷去了，當地的方言叽叽喳喳的一句話也聽不懂。那時候總感覺的自己像個孤兒。後來我就在睡覺的時候才回去，下班就到圖書館起碼有書作伴。

人似乎都害怕孤獨，但孤獨似乎是與生俱來的。

03 .低谷方知不足

“每個人的人生都有低谷期和高峰期，隻不過有些人的低谷期短一些，有些人的低谷期長一些。

低谷期長一些，未必就是壞事，在低谷期積累得越多，在高峰期所能達到的高度就越高。

書是最好的良藥

我們看到有些人年少成名，卻後勁不足。而有些人則厚積薄發，大器晚成，一旦成功，名震四海。”

“竹子定律”相信大家都知道。

竹子前4年，僅僅長了3厘米。但從第5年開始，僅用6周時間就能長到15米。因為，竹子把所有的努力都用在了伸展地下根系上。

其實在生活中，有很多人熬不過那三厘米。有些人之所以能成為生活的強者，是因為他們在陷入低谷時期，在機遇來臨之前，比别人多堅持了一會。 《菜根譚》中說：“伏久者，飛必高。”

熬，看似很苦，實際上是一種厚積薄發的沉澱。如果你能在低谷中再撐一撐，在絕望裡再熬一熬，命運也許就會截然不同。你有多能熬，就有多出衆。畢竟，所謂深淵，下去，也是鵬程萬裡。

04 .萬般苦難唯有自度

佛經說：“世人皆苦，唯有自渡。”

人生在世，世上所有人都是會經曆艱難困苦的時刻的，

沒有誰是輕松度過所有事情的，唯有自渡，就是說要度過所有艱難的時刻，最終是要靠自己的，

靠自己不屈的意志，不懈的努力，以及一心向前的念頭。

簡單的說，自己的苦難，别指望别人來幫你，隻有自己發奮圖強，自己覺悟，幫自己渡過苦難。

真正成熟的人，最應該失去的是對别人的指望。

再難的路，也要自己走；再苦的人生，也得自己渡。

當你獨自扛過所有黑暗之後，會發現你曾經以為的苦難，其實根本不值一提。

熬過黑暗就是光明一片

就像一位網友這樣說：熬，是一種生活态度，是一種人生境界。

有的是苦熬，有的是煎熬。

一般來說，熬是一種被逼無奈的錘煉，是心不甘情不願的打磨，是不以人的意志為轉移的殘忍。能熬出頭的不多，能經得住熬的不易。

所謂堅定不移的信仰，堅韌不拔的意志，頑強拼搏的恒心，臨危不懼的本色，能屈能伸的性格，永不言敗的毅力和永不放棄的決心等等，所有這些都是能熬所必須具備的條件。能熬出來的是強者，熬不下去投降服輸被淘汰直至毀滅，這就是結局。

每個人都在毫無選擇的不得不被熬，生存之道本身就是被架在火上反複的煮和烤。

日子太苦，就用勤奮與拼搏，熬出甜味；

生活太淡，就用積累與沉澱，熬出香味。

當你熬過去了，就會發現生活的考驗，往往是命運的另一種成全。

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