圖文：網絡 編輯：阿吉梅朵

藏紅花都知道好，但是到底功效有多少，就不能說出個所以然。

簡單一句話概括藏紅花的功效：增強體質，養顔美膚，解郁安神，調神 靜氣，調節内分泌，兼養血等等，可謂是女性必備養生美容之佳品。

藏紅花是什麼

藏紅花又稱番紅花、西紅花，是一種鸢尾科番紅花屬的多年生花卉，也是常見的香料。

藏紅花屬西南亞原生種，最早由希臘人人工栽培。主要分布在歐洲、地中海及中亞 等地，明朝時傳入中國，在各大古籍中均有記載。

藏紅花不是西藏的紅花，原産地一般為伊朗，藥用的主要是柱頭部分。關愛健康關注中國冬蟲夏草網微信chinadcxc

藏紅花特性：性溫、味甘、微辛、微苦，性平；歸心、肝經；體輕質潤，入血行散。

藏紅花的功效

中醫說法：活血祛瘀更通絡，逐瘀化痛還通經，涼血解毒又養血

西方說法：治療頭痛、牙痛、利尿、養神、美容、壯陽、解毒、降壓、活血

通俗說法：增強體質，養顔美膚，解郁安神，調神靜氣，調節内分泌，兼養血

對于女性：可改善血虧體虛、月經不調、産後淤血、經閉，面部生斑，周身疼痛、憂郁悶結等症狀

總結功效：主要針對女性和老年人的保健，對于神經衰弱、驚悸癫狂、經閉症痕、産後寮阻、溫毒發斑、優郁痞悶、驚悸發狂，内分泌失調引發的色斑等症效果顯著。

藏紅花适用人群

愛美人士：女性因為種種原因出現氣血虧虛以及并發症，食用之則氣血活，血氣旺，精神充沛，面色紅潤。可及時調節内分泌，消除因失調引發的色斑。

老年人：現代藥理研究表明，小劑量的藏紅花煎劑對蟾蜍，心髒有抑制其收縮作用； 小劑量藏紅色花使血壓略升而後降， 較大劑量使 血壓持久下降。其可明顯預防和治療腦血栓，脈管炎、心肌梗塞、神經衰 弱等老年人易出現的種種症狀。

亞健康人群：增強體質、調節内分泌，可促進巨噬功能，消除體内“垃圾”，增強細胞免疫力， 提高人體抵抗力； 能及時促進人體血液循環的血氧供給，讓人保持思維敏捷、心态平和，自信滿滿。

藏紅花泡酒

泡酒比例：白酒：藏紅花=500ml：4克泡酒時長：一般來說浸泡一周後

泡酒功效：活血化瘀、散郁開結。斑疹血熱、憂思郁結、胸膈痞悶、吐血、傷寒發狂、婦女經閉、産後瘀血腹痛，跌打腫痛、通經止痛、退燒清熱、解郁安神。

适用人群：僅适合對酒精無不良反應者使用，可治療痛經、血滞經閉、跌打損傷淤痛以及關節淤痛等症，對血熱、肺炎、肝炎、血質稠、血行不暢 等血病有獨特療效。

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