立夏已過去幾天，夏天慢慢打開模式，溫度回升，人的身體濕熱邪氣開始加重，難免也會出現胃火積食，一旦不消化，口氣就會變“味”！

　　口臭是一種令人非常尴尬的事情，不僅會影響個人形象還會影響人際交往。

很多人都認為口臭和不刷牙有很大關系，實際上導緻口臭的原因有很多，如果每天早晚都刷牙依然有口臭的問題，那麼就可能和口腔或牙齒出現問題有關系了，這個時候就應該及時就醫治療，隻有這樣才能擺脫口臭的困擾。

　　口臭的原因有哪些？

　　1、口腔和牙齒患病

　　一張嘴說話的時候如果有口臭，不僅會讓别人躲你遠遠的，甚至還會影響正常的工作和生活。

所以一旦出現口臭的問題後就應該找出原因，大多數情況下口臭都和口腔炎症息息相關，如果患有齲齒、牙龈炎、牙周炎，就可能會導緻口臭的問題出現，應該及時去醫院牙科進行治療，這樣才能緩解口臭的問題。

　　還有就是如果有牙菌斑、牙結石等牙科疾病，也會導緻口臭的問題反複發作，在這種情況下可以通過洗牙的方式緩解口臭。

另外平時還應該多注意口腔衛生，一定要做到早晚刷牙、飯後漱口，隻有這樣才能遠離口臭以及一些口腔疾病，否則如果不注意這方面的問題，就可能會導緻口臭的問題一直存在。

　　二、消化道疾病

　　大多數情況下口臭也可能和消化道返流性疾病，或者是和腸胃炎等消化道疾病有關系。這兩種疾病不僅會導緻患者出現消化不良的問題，而且也會因為消化不良導緻腹中産生難聞的氣體，如果這些氣體通過呼吸和口腔散發出來，那麼就會形成極其難聞的口臭。

　　所以建議長期口臭的患者去醫院做一下檢查，這樣才能了解腸是否出現了問題，或者是腸胃中是否有幽門杆菌。

因為一旦腸胃受到幽門螺旋杆菌感染後，就會導緻口臭的問題一直存在。還有就是想要避免口臭，平時就應多吃一些清淡的食物，少吃容易散發味道的東西，這樣才能讓口臭的問題得到緩解。

　　三、鼻咽喉疾病

　　鼻咽喉類疾病也會導緻口臭出現，因為一旦患上了鼻窦炎、鼻息肉，或者是咽喉炎、扁桃體炎等疾病後，就會導緻鼻咽喉部位出現疾病這種，進而導緻口腔中散發出難聞的氣味，這也是口臭的一個來源。所以一定要及時去醫院做檢查，隻有這樣才能了解口臭的原因。

　　從嚴格意義上來講口臭雖然看似隻是口腔問題，殊不知卻可能和腸胃、消化、鼻咽喉疾病有很大關系。

所以一旦口臭的問題發展到了難以解決的地步時，就應該及時去正規醫院做一下全面檢查，隻有這樣才能了解口臭和哪些疾病症狀有關系，然後才能在醫生建議下對症治療，這樣才能遠離疾病的困擾。

　　上面介紹了引起口臭的原因，以及口臭出現後對生活和工作的不良影響。一般情況下很少會有人願意和口臭的人面對面聊天，因為難聞的口臭味道很容易讓人崩潰。

要想擺脫口臭的困擾除了應該做到早晚刷牙、飯後漱口之外，平時還應該多注意使用漱口水或嚼口香糖，這樣才能讓口氣變得更加清新。

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