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玫瑰乳酪貝果三明治

圖文 更新时间:2024-10-20 10:47:56

沒有人能抗拒一個有嚼勁的金棕色面包圈!

它就是具有神秘宗教色彩的貝果(也叫百吉餅/猶太圈)!

用貝果制作的三明治在咖啡店很好賣。

玫瑰乳酪貝果三明治(全麥肉桂花環貝果)1

玫瑰乳酪貝果三明治(全麥肉桂花環貝果)2

星巴克也曾推出過貝果三明治~

它們無油低脂、紮實緊密,富有嚼勁,适合減肥人士,

添加了肉桂粉,更加激發出小麥香。


貝果在烘烤前需要水煮,這道工序封住了面團中的水分,

讓口感變得富有嚼勁,還會讓外皮充滿光澤。

貝果的制作又快又簡單,除了常規的胖圈圈,

一起來給貝果編辮子吧!

玫瑰乳酪貝果三明治(全麥肉桂花環貝果)3


食材 Ingredients:

高粉 250g、全麥粉50g、糖 8g、鹽3g、幹酵母3g、肉桂粉7g、黃油5g、水180g。

{煮貝果}:水1L、糖50g(或小蘇打1/2大勺)

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做法 Directions:

01.用自己習慣的方式揉面,揉至表面光滑緊緻。

玫瑰乳酪貝果三明治(全麥肉桂花環貝果)4

*貝果含水量低,能揉出粗膜就可以了。

02.等分6份(85g/個),滾圓後松弛15分鐘。

玫瑰乳酪貝果三明治(全麥肉桂花環貝果)5

*松弛的時間剪6片正方形油紙,方便後續操作。

03.整型:

■取面團擀開成牛舌狀。

玫瑰乳酪貝果三明治(全麥肉桂花環貝果)6

■翻面後長邊的上部分往下折疊,用掌根按緊,不留空氣。下部分也往上折疊,用掌根按緊,不留空氣。

玫瑰乳酪貝果三明治(全麥肉桂花環貝果)7

■上下對疊後,将接縫處捏緊。

玫瑰乳酪貝果三明治(全麥肉桂花環貝果)8

■搓長至26-28cm。

玫瑰乳酪貝果三明治(全麥肉桂花環貝果)9

■輕輕按至略扁(也别壓到底)後用刮刀等切3條。

玫瑰乳酪貝果三明治(全麥肉桂花環貝果)10

■編麻花辮吧,尾端捏緊~可以邊編邊輕輕将面團往外拉。

玫瑰乳酪貝果三明治(全麥肉桂花環貝果)11

■一頭按扁,擀薄成扇形,将尖頭放入扇形内,捏緊~

玫瑰乳酪貝果三明治(全麥肉桂花環貝果)12

04.放在油紙上,30°C,大約25分鐘。

玫瑰乳酪貝果三明治(全麥肉桂花環貝果)13

*發酵時間不要太久,發酵環境濕度也不要太大,不然烤後表面有小氣泡。

05.煮糖水:按照比例,将水煮至幾欲沸騰,90℃,保持最小火。

*鍋邊有小氣泡,但是未沸騰。

玫瑰乳酪貝果三明治(全麥肉桂花環貝果)14

07.借助漏勺燙貝果。每面30秒,瀝幹水分後放在烤盤上。

玫瑰乳酪貝果三明治(全麥肉桂花環貝果)15

08.上火220,下火190,12-15分鐘。

玫瑰乳酪貝果三明治(全麥肉桂花環貝果)16

09.透着麥香和肉桂香~

玫瑰乳酪貝果三明治(全麥肉桂花環貝果)17

玫瑰乳酪貝果三明治(全麥肉桂花環貝果)18

TIPS:

可加入40g提子幹,或耐烤型巧克力豆。


玫瑰乳酪貝果三明治(全麥肉桂花環貝果)19

包裝2個送去給朋友

今日份早餐:

玫瑰乳酪貝果三明治(全麥肉桂花環貝果)20

玫瑰乳酪貝果三明治(全麥肉桂花環貝果)21

玫瑰乳酪貝果三明治(全麥肉桂花環貝果)22

玫瑰乳酪貝果三明治(全麥肉桂花環貝果)23

抹一些奶油奶酪,鋪上鹵牛肉和苦菊~好喜歡~

玫瑰乳酪貝果三明治(全麥肉桂花環貝果)24

有貝果的日子,真的太幸福啦!


最後悄咪咪說一句:

希望愛生活、愛美食的你,關注我哦~

謝謝你,我愛你~(๑′ᴗ‵๑)I Lᵒᵛᵉᵧₒᵤ❤

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