家裡的自來水管用久了會結垢，可以清理或者更換。但人的血管就沒這麼簡單了，血管内一旦出現膽固醇、甘油三酯等脂類物質的“水垢”，它們在血管壁上越積越多，形成動脈粥樣硬化斑塊，堵塞血管，就會引起腦梗死、心肌梗死等心腦血管疾病。
出現以下四種症狀的時候，就要警惕血管堵塞了！
一、短暫性的手、腿麻木無力。二、短暫性的口角歪斜、言語不清或者口齒不利。三、突發頭暈、行走不穩。四、短暫性心前區的憋悶疼痛。表現為壓榨性或者窒息性疼痛，通常是一種鈍痛，多伴有心慌、呼吸困難，停下手中的事情，疼痛可能會有所緩解。一般在過度勞累、情緒激動時發生。
如果出現以上症狀，要盡快到醫院就醫。沒有以上症狀的人群，在生活中，同樣也要堅持良好的生活習慣，保護血管健康。
随着飲食、情緒、生活習慣的改變，以及遺傳因素的影響，動脈粥樣硬化性心腦血管疾病，像冠心病、腦梗死、腦出血等，越來越多見，且呈年輕化趨勢，雖然我們常把人的血管比作自來水管，但通血管真的不像通下水道那麼簡單。
生活中要少油、少鹽、控米面，否則會引起血脂升高，加重動脈粥樣硬化。同時，還要适當增加蔬菜水果、戒煙酒、多鍛煉。高血壓患者、糖尿病患者尤其要注意少吃糖，定時監測血壓和血糖。
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