美食恒久遠,吃貨永流傳。
“陪吃”才是最長情的告白!
小安支招:
520,你還在為如何向男神、女神告白而糾結嗎?
送你一份高顔值、低熱量,營養、健康又美味的告白套餐秘籍,再加上一份手寫的告白宣言,浪漫又不失真誠,這才是吃貨告白的正确打開方式。
520告白宣言
跟我走吧,帶上味蕾
玫瑰給你,童心給你
營養給你,懷抱給你
我以吃貨的名義起誓
“陪吃”是我給你最長情的告白
玫瑰面包
1、準備食材:吐司2片,紅蘋果一顆(盡量挑顔色紅的),草莓醬(其他自己喜歡的醬都可以),砂糖30g
2、取一片吐司,用手指把中間部分按壓下去一點點,形成一個小小的凹槽;
3、另取一片吐司,切除中間部分,留下邊框。
4、将切好的吐司框框放在上一片吐司上面,然後在凹槽裡塗上喜歡的果醬
5、蘋果切除中間的芯部分,其它部分切塊;
6、把塊狀的蘋果切成薄片,盡量切到最薄,越薄越好卷。
7、切蘋果薄片之前接一盆清水,加一勺海鹽進去,邊切邊把蘋果片放進盆中浸泡,這樣能防止先切好的蘋果片氧化變黃。
8、切好後,把白糖倒進鍋裡,加30ml的水和30g砂糖,糖水沸騰後把蘋果片扔下去,燙一下,一軟化就馬上關火,撈出蘋果片,不然蘋果的顔色會變淡
9、然後把蘋果片像下面圖片一樣一片疊一片的排列整齊,大概每一朵8-10片即可
10、從右往左卷起,這樣卷的花型是像外開的樣子,向左卷的花型不好看哦,不信你可以試試看
11、卷好後把玫瑰花放進剛剛做好的吐司槽中,美美的玫瑰面包就做好了。
呆萌小雞
1、 将雞蛋煮熟,切掉一頭,備用;
2、 把蛋黃挖出來,用酸奶和蛋黃混合,最好再加一勺蛋白粉,營養又美味。
3、 将混合的蛋黃再加入雞蛋清裡,蓋上切掉的蛋清,并用蘋果或者胡蘿蔔切出腳和鼻子
4、 當然在小雞旁邊再放一個亮眼又美味的芒果或者其他水果,顔值會更高哦
酸奶盆栽
1、 最好選一個透明的廣口玻璃杯,先倒入酸奶,然後撒一層壓碎的消化餅幹,再加一層酸奶,根據瓶子的高度确定酸奶和消化餅幹的層數;
2、 最後,可以在瓶口放上喜歡的水果和兩片薄荷葉,美美的酸奶盆栽就做成了。
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