不愛吃飯、莫名發燒，寶寶這些小毛病，家長坐立難安，怎麼辦？專家來支招~

陳紅 主任醫師

北京中醫藥大學東直門醫院推拿疼痛科

小兒推拿對治療兒童食積、便秘、厭食有顯著療效。

小兒厭食

孩子見食不貪、食欲不振、不思飲食、拒食是厭食表現，厭食會導緻孩子注意力不集中、營養不良 、生長發育遲緩，抵抗力低下。

小兒厭食的治療方法

第一招：補脾經

彎曲小兒拇指指尖關節，輕輕地從指尖推向指根，每天推400次，每分鐘200次。注意：兒童皮膚嬌嫩，推脾經的時候要蘸上滑石粉。

第二招：運闆門

闆門穴是孩子的脾胃之門。用拇指稍稍用力按揉孩子的闆門穴每分鐘80~120下，按揉300下，可幫助健脾、助運、消積。

專家提示：脾虛地兒童按揉闆門穴時會出現疼痛。

實秘的症狀表現

腸中燥屎六七枚，落到小便盆裡叮當有聲，小兒有此現象，說明是上火導緻的實秘。

治療實秘的方法

第一招：清大腸

食指桡側緣，從指尖向上一直到虎口處是大腸經。在小兒大腸經處抹上滑石粉，用兩個手指從小兒虎口向指尖方向推300~500下，可清大腸熱。

第二招：補腎經

孩子小指末節螺紋面是腎經所在處，從指根推向指尖，以1分鐘200次的頻率推拿300次，可增液行舟、壯水清熱。

第三招：摩腹

延順時針方向，以中和之力為小兒摩腹，每次10分鐘，可排濁、增強運化能力。

食積的症狀表現

兒童飲食不能自節、脾胃虛弱、運化能力差易導緻食積。

治療食積的方法

第一招：掐揉法

小孩食指、中指、無名指、小指的第一指間關節橫紋處是四橫紋。小兒食積時，用掐一下、揉三下的方法，掐揉小兒四橫紋處50下，可清熱散結。

第二招：分推腹陰陽

推腹陰陽可理氣、行中焦之氣沿小兒肋弓做八字分推，邊做邊向下移動，到肚臍時，改做橫推，注意：每次推150~200下。

治療小兒厭食——補脾經、運闆門

治療小兒實秘——清大腸、補腎經、摩腹

治療小兒食積——掐揉法、分推腹陰陽

健康提示：請出門戴口罩、勤洗手、多通風、少去人群密集處。

健康之路

《寶寶小病手法調》（上）

播出時間：7月26日 18:05

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監制 / 闫東 主編 /劉銘 黃麗君

編輯 / 刁珮琪、鄒雅如

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