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兒童身高體重标準一覽表

母嬰 更新时间:2024-12-04 04:06:26

身高主要是由遺傳因素決定的,而遺傳因素皆來自父母,所以孩子與父母的身高之間存在必然的關聯性。身高的影響因素有很多,例如營養、生活習慣、生存環境等,這些影響因素雖不占主導作用但卻不可忽視。

平時家長要讓孩子多進食富含蛋白質及維生素豐富的食物,不要吃街邊小食品,避免肥胖。睡前建議飲用牛奶200毫升。經常做跳繩、跳高、打籃球等運動都有利于增高。

還有,兒童在夜間深度睡眠時,是生長激素分泌最旺盛的,所以應該要保證夜間睡眠質量,盡量不要熬夜,這樣也有利于孩子長高。

下面是預測小孩成年後可能的身高,家長可以根據自身情況進行計算:

1、男性身高(厘米)=(父親身高+母親身高)×1.08÷2;

2、女性身高(厘米)=(父親身高×0.923+母親身高)÷2。

兒童身高體重标準一覽表(最新兒童身高體重對照表)1

最新兒童身高體重對照表

兒童身高體重标準一覽表(最新兒童身高體重對照表)2

最新兒童身高體重對照表

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