東阿阿膠相信沒有人沒聽說過了，不僅名氣大，更是被無數消費者贊為值得信賴的産品，而且阿膠的滋 補效果又十分明顯，這也使得東阿阿膠倍受歡迎。但是有人說服用東阿阿膠有副作用，東阿阿膠副作用 真的很明顯嗎？東阿阿膠會有哪些副作用？一起來了解下。

俗話說，是藥三分毒，雖然東阿阿膠也是補品，但是我們不能忽略它的藥理作用。按理來說，它是沒有 什麼特别的副作用的，不會像西藥那樣吃了會有一些不良反應。但是由于阿膠的特殊性，不同體質的人 食用後還是會有一些反應的。

中醫上講求的對症下藥，在東阿阿膠的身上得到了很好的體現，一些身體不宜食用東阿阿膠的人群，在 食用東阿阿膠後，就會産生所謂的“副作用”了。下面就來了解下東阿阿膠的副作用都有哪些吧！

1 在食用新鮮的東阿阿膠，會出現口幹、牙龈出血甚至是熱瘡、大便秘結等症狀。因此買回剛出廠不久 的阿膠後，需要防止一段時間再服用。

2 手足心熱、失眠。這是因為身體屬陰虛體質，在食用阿膠後會令體内陽火過剩而引起的反應。這類體 質的人群可以食用黑豆煎湯，與炖好的阿膠相互沖服。

3 反胃、惡心。這是人體本身不适應阿膠的味道造成的不良反應。建議服用阿膠時加入冰糖、蜂蜜等， 或飯後服用。

4 月經過多。這是針對婦女的，在經期服用阿膠容易造成本次月經過多或是以後的經期紊亂。建議經期 結束或是月經來潮前服用。

阿膠可以說是藥食同源的一種補品，于人體有着非常高的滋補作用，同時也能治療一些疾病，且療效十 分顯著。下面就來看看東阿阿膠都有哪些作用吧！

1 補血。阿膠最明顯的一個作用就是補血了，能夠治療一些血液疾病，例如缺鐵性貧血、再生障礙性貧 血等多種原因引起的貧血症。

2 止血。可用于一切血症，如治療便血、尿血、流鼻血等。

3 治療婦科疾病。如女性有月經紊亂、月經量過多或過少等病症，服用阿膠是再适合不過了。

4 保胎安胎及防治産後疾病。阿膠自古便是很好的保胎良藥，能預防習慣性流産等問題，并有利于胎兒 的成長和發育，同時還能防治産後風，有利于産後身體的恢複。

5 治療男性疾病。阿膠于男性血精、少精、精不液化等引起不育症，有很好的療效。

6 肺潤燥治咳嗽。用阿膠來潤肺和治療咳嗽，是我國自古便有的方子，另外，阿膠還可以治療結核咳血 。

7 治療腹瀉。阿膠可以治療陰虛型的腹瀉、濃血便，同時還可治療慢性結腸炎或腸炎等疾病。

除了這些，阿膠還有防癌抗癌、改善睡眠、健腦益智、提升免疫力等作用，也無怪乎它能如此受歡迎了 。

東阿阿膠的吃法有很多，可以用最傳統的服用方法，沖水服用；也可以做成各種藥膳，下面我們就分别 來說幾個簡單的傳統服用方法以及藥膳的做法。

傳統服用方法：

一 牛奶沖服。将阿膠粉碎成細粉狀，每次取3克置于牛奶杯中，邊加入邊攪拌，使阿膠粉充分溶于牛奶 中，溫服，口感香甜綿軟，回味悠久。

二 阿膠250g，加黃酒300ml，浸泡12天，加入冰糖或白沙糖、水各100ml，置于較大鍋内，隔水加蓋蒸約 2小時，待其全部溶化後取出即可。每日12次，每次服兩匙。此方法适用于一般血虛症。

三 将500g紅棗煮熟，剩少量水，加入500g東阿阿膠，使其溶化，粘在棗上，食用紅棗也可以。

藥膳做法：

一 阿膠炖烏雞

材料：烏雞、東阿阿膠、紅棗、黃芪、枸杞、姜、鹽

做法：1 烏雞處理好後切塊放入沸水中，并加入姜片，焯水去腥并洗淨。。

2 換用砂鍋，将焯水後的烏雞放入，加适量清水，并加入阿膠、黃芪、紅棗和姜。

3 大火燒開轉小火，煲2小時，等湯色變暗。加入枸杞，再煲10分鐘。

4 加入适量鹽，盛出晾涼即可食用。

二 阿膠雞蛋糖水

材料：東阿阿膠、雞蛋、冰糖

做法：1 砂鍋中放入冷水，火開最小，放入阿膠。

2 筷子不停攪拌，使阿膠随着水溫慢慢融化。

3 待阿膠完全融化時，砂鍋中的阿膠水也即将沸騰，這時候放入冰糖。

4 把雞蛋直接打入阿膠糖水中，用筷子攪散做成蛋花即可。

東阿阿膠是有名的滋補品了，能益氣養血，幫助我們調養身體，免受各種疾病的打擾。但是阿膠不是每 個人都适宜食用的，下面就來了解下哪些人不宜食用東阿阿膠。

1、陰虛體質人群。在食用阿膠後容易上火，還會出現，午後發熱，潮熱盜汗，兩顴潮紅，失眠多夢等一 系列陰虛症。

2、痰濕體質，濕熱内蘊人群。多表現為口幹、口苦、乏力、頭暈、腹脹滿、大便不爽，小便溲黃等。

3、有傷口的人不能吃，正在外傷的人群。阿膠是活血的，如果有傷口的要等傷口結疤了再吃。有跌打損 傷，外傷史，根據自身症狀合理調養。

4、血瘀體質的人群。多表現為膚色晦黯，色素沉着，有瘀斑等，切口唇黯淡，或有瘀點，脈澀。

5、消化功能低下的人。主要表現是食少，大便溏爛或先幹後溏，倦怠乏力、等。

雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規定，但阿膠質地粘稠容易阻礙脾胃功能，因此脾虛氣滞食少腹脹的患者不 适合吃。如果一定要吃需要配伍理氣消食健脾中藥制約阿膠的滋膩之性方可。

另外，中醫辯證認為，陽虛者不能吃阿膠，陽虛者服用後，也會出現食欲不振、胃部飽脹，出現消化功 能障礙等症狀。

需要注意的是，經期婦女或感冒、咳嗽、腹瀉人群，也不宜服用阿膠，需等這一時期過了之後再服。

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