第一課　中學時代

1．中學生活讓我們站在一個新的起點上。這個“新的起點”主要有哪些表現？(或：為什麼中學生活是我們新的起點？)(課本P3)

中學生活把我們帶進一個别樣的天地：富有挑戰的課程，新奇的實驗器材，豐富多彩的社團，新校園、新老師、新同學……我們站在一個新的起點上。

2．為什麼說中學時代見證着一個人從少年到青年的生命進階？(課本P4)

中學時代見證着一個人從少年到青年的生命進階。具體表現在以下幾個方面：①随着身心的不斷發展，我們開始深入探尋生命的奧秘，滿懷好奇地撩開精神世界的面紗；②随着自我意識的逐步覺醒，我們開始主動發現和認識自己；③随着思維水平和理解能力的不斷提高，我們對世界的認識越發具體而深入；④随着生活體驗的日漸豐富，我們開始自覺磨砺意志和品格，思考生活的意義……這些将為我們的人生長卷打上更加豐富而厚實的底色。

3．如何理解中學生活是“生命饋贈給我們的成長禮物”？(課本P5－7)

(1)中學生活為我們的發展提供了多種機會。

①集體生活，涵養我們的品格，豐富我們的個性。

②新的課程，引領我們探索新的知識領域。

③豐富多彩的社團活動，給我們提供發展興趣的平台。

④各種各樣的社會實踐，為我們打開認識社會之門……

(2)進入中學，新的目标和要求激發着我們的潛能，激勵着我們不斷實現自我超越。

(3)在新的環境中，我們有機會改變在父母、老師和同學心目中那些不夠完美的形象，重新塑造一個“我”。

4．如何理解中學時代可以為我們的一生奠定重要基礎？(或：中學時代在生命曆程中的重要作用、主要表現有哪些？)(課本P4－7)

(1)中學時代見證着一個人從少年到青年的生命進階。

(2)中學生活為我們的發展提供了多種機會。

(3)進入中學，新的目标和要求激發着我們的潛能，激勵着我們不斷實現自我超越。

(4)在新的環境中，我們有機會改變在父母、老師和同學心目中那些不夠完美的形象，重新塑造一個“我”。

5．少年的夢想應有哪些特點？(課本P10)

(1)少年的夢想，與個人的人生目标緊密相連。明确的人生目标，猶如燈塔，能夠幫助我們在茫茫大海中找到前進的方向。

(2)少年的夢想，與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分。生活在這個時代的我們，共同享有人生出彩的機會，共同享有夢想成真的機會，共同享有同祖國和時代一起成長與進步的機會。

6．“有夢就有希望。”請你談談對此觀點的認識。(或：夢想有什麼作用？或：為什麼人在少年時期一定要有夢想？)(課本P9－10)

(1)夢想是對未來美好生活的願望，它能不斷激發我們生命的熱情和勇氣，讓生活更有色彩。有夢想，就有希望。

(2)因為有了夢想，才能不斷地進步和發展。

(3)少年的夢想，與個人的人生目标緊密相連。明确的人生目标，猶如燈塔，能夠幫助我們在茫茫大海中找到前進的方向。

7．中國夢指的是什麼？中國夢的基本内涵是什麼？如何才能實現中國夢？(課本P10)

(1)實現中華民族偉大複興，是中華民族近代以來最偉大的夢想，我們稱之為“中國夢”。

(2)中國夢的基本内涵是實現國家富強、民族振興、人民幸福。

(3)實現中國夢必須走中國道路，必須弘揚中國精神，必須凝聚中國力量。

8．為了将夢想變為現實，青少年該怎麼做？(或：我們青少年如何才能做到努力？)(課本P11－12)

(1)努力，是夢想與現實之間的橋梁。

(2)努力，需要立志。青少年要從小學習立志，早立志，立大志，立長志，并且把自己最重要的人生志向同祖國和人民聯系在一起。

(3)努力，需要堅持。隻要堅持努力，即使過程再艱難，也有機會離夢想更近一步。

9．請你談談對努力的認識。(或：什麼是努力？為什麼要努力？)(課本P11－12)

(1)努力的含義：努力，是一種生活态度，是一種不服輸的堅忍和失敗後從頭再來的勇氣，是對自我的堅定信念和對美好的不懈追求。

(2)原因：①努力，是夢想與現實之間的橋梁。②我們青少年要堅持努力，即使過程再艱難，也有機會離夢想更近一步。

10．為什麼說努力是夢想與現實之間的橋梁？(課本P11－12)

(1)少年有夢，不應止于心動，更要付諸行動。不懈地追夢、圓夢才能改變生活，改變我們自己。

(2)努力，是夢想與現實之間的橋梁。努力，是一種生活态度，是一種不服輸的堅忍和失敗後從頭再來的勇氣，是對自我的堅定信念和對美好的不懈追求。

1．學習是我們中學階段的重要任務。初中階段的學習包括哪些内容？(課本P15)

初中階段的學習，包括知識的獲取、能力的培養以及如何做人。例如，學會運用所學知識思考、處理生活中遇到的問題，學習如何與不同個性的人相處，等等。

2．除了在學校裡接受知識以外，學習還有哪些途徑？學習的具體表現有哪些？(或：為什麼說學習不僅僅局限在學校？)(課本P17)

(1)途徑：學習不僅僅局限在學校，我們所看，我們所聽，我們所嘗，我們所觸，我們所做，都可以是學習。帶着學習的心态，生活中的點點滴滴都是學習。

(2)具體表現：學習不僅表現為接受和掌握，而且表現為探究、發現、體驗和感悟。我們可以從一切經曆中學習：學習思考，認識世界，關愛他人，遵守規則……

3．“學習點亮生命。”請你談談對這句話的理解。(或：随着初中生活的開啟，一片新的學習天地展現在我們面前。學習對我們來說有什麼意義？或：學習的重要性體現在哪裡？)(課本P18－19)

(1)學習，不僅讓我們能夠生存，而且讓我們能夠擁有更充實的生活。學習，打開了生命的視窗，讓我們面前的世界變得更廣闊、更精彩；學習，拓展了新的通道，讓我們體驗不同的生活方式；學習，改變了思維方式和行為，提升我們的能力和智慧；學習，帶來了更多的選擇，讓我們變得更加獨立和自由；等等。

(2)學習點亮我們心中的明燈，激發前進的動力。

(3)學習能為幸福生活奠基。在學習中，我們可以分享生命經驗，獲得成長，同時也可以幫助他人，服務社會，為幸福生活奠基。

4．為什麼學習能充實我們的生活？(課本P18)

(1)學習，打開了生命的視窗，讓我們面前的世界變得更廣闊、更精彩。

(2)學習，拓展了新的通道，讓我們體驗不同的生活方式。

(3)學習，改變了思維方式和行為，提升我們的能力和智慧。

(4)學習，帶來了更多的選擇，讓我們變得更加獨立和自由。

5．你認為學習中的快樂主要來自哪裡？(課本P20－21)

(1)對某方面的知識有強烈興趣時，自己解決某個問題時，學習中找到志趣相投的同伴時，發現自己的潛能時……我們都可以體味到學習帶來的快樂。

(2)當我們經曆了學習的辛苦，收獲學習的成果時，那種發自内心的愉悅讓我們體驗到學習的美好，它是學習過程帶給我們的美妙享受。

6．為什麼說學習對我們每個人來說都是苦樂交織的？(或：談談對此觀點的理解。)(課本P20－21)

(1)學習中有快樂。

①對某方面的知識有強烈興趣時，自己解決某個問題時，學習中找到志趣相投的同伴時，發現自己的潛能時……我們都可以體味到學習帶來的快樂。

②當我們經曆了學習的辛苦，收獲學習的成果時，那種發自内心的愉悅讓我們體驗到學習的美好，它是學習過程帶給我們的美妙享受。

(2)學習中也有辛苦。學習過程中需要集中注意力、耗費精力，遇到困難和阻撓時需要調節不良情緒等，這些都需要我們憑借堅強的意志作出努力。

7．我們如何才能享受學習，并能在豐富多彩的生活中學會學習？(或：怎樣學會學習？)(課本P22－24)

(1)學會學習，需要發現并保持對學習的興趣。有了學習興趣，學習可以成為艱苦卻十分快樂的探索之旅。學習興趣與個人的學習目的密切相關，一個有遠大志向和明确學習目标的人，學習興趣就會濃厚而持久。即便對有些科目内容暫時不感興趣，也可以在堅持中摸索出适當的方法，逐漸培養起探究的興趣。

(2)學會學習，需要掌握科學的學習方法。學習意味着要善于從生活中汲取養料，掌握一些基本的學習策略，合理安排學習時間，養成良好的學習習慣，不斷提升自己的學習能力。不同學科的學習方法不盡相同，學習方法也因人而異，适合自己的方法就是最好的方法。

(3)學會學習，還意味着要善于運用不同的學習方式，比如合作學習、探究學習等。

8．學會學習需要我們掌握哪些科學的學習方法？(課本P23)

(1)學習意味着要善于從生活中汲取養料，掌握一些基本的學習策略，合理安排學習時間，養成良好的學習習慣，不斷提升自己的學習能力。

(2)不同學科的學習方法不盡相同，學習方法也因人而異，适合自己的方法就是最好的方法。

1．“人貴自知”，正确認識自己有何重要意義？(或：為什麼要正确認識自己？)(課本P27)

(1)正确認識自己，可以促進自我發展。每個人都是獨一無二的個體，認識到自己的禀賦和獨特性，有助于我們增強對自己的信心，更好地發展自己的能力。

(2)正确認識自己，可以促進與他人的交往。正确認識自己，有助于我們認識到自己離不開他人和社會，從而更好地理解、寬容和善待他人，與他人積極互動。

2．我們應從哪些方面(或：哪些角度)來認識自己？(課本P28)

我們可以從生理、心理、社會等方面來認識自己。具體包括：

(1)我們可以從身體特征和生理狀況來認識自己，如自己的身材、相貌、體能、性别等。

(2)我們可以從個性心理特征來認識自己，如性格、氣質等。

(3)我們可以從在群體中的關系來認識自己，如自己在家庭或班級中的角色等。

3．我們應怎樣來認識自己？(或：認識自己的途徑有哪些？)(課本P29)

(1)我們可以通過自我評價來認識自己。對自己有一個恰當的自我評價，能幫助我們接受自己，對自己抱有正确的态度，不驕傲也不自卑；能幫助我們調節和控制自己的行為。

(2)重視他人的評價。有人說：“要想了解自己，最好問問别人。”

4．我們為什麼要重視他人的評價？對他人的評價應采取怎樣的态度？(或：如何正确對待他人的評價？)(課本P29－30)

重視他人的評價原因、好處

他人評價是我們認識自己的一面鏡子，有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認識

注意點

我們要重視他人的态度與評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。用理性的心态面對他人的評價，是走向成熟的表現

方法

用心聆聽，勇于面對，平靜拒絕

5.我們為什麼要學習接納自己？(課本P32)

世界上沒有完全相同的兩個人。我們每個人在性格、興趣等方面都有自己的特點。随着對自己認識的不斷深入，我們的自我形象也會越發清晰。

6．接納自己具體該怎麼做？(或：怎樣接納自己？或：接納自己的内容及要求)(課本P33)

接納自己的内容

接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的優點，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現在，也接納自己的過去

接納自己的要求

接納自己滿意的部分是容易的，接納自己不滿意的部分有時候會很難。接納自己，需要樂觀的心态，更需要勇氣和智慧

7.我們應怎樣欣賞自己？(課本P33－34)

欣賞自己的内容

欣賞自己的獨特，欣賞自己的優點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻

欣賞自己的要求

欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人，而是成長道路上面對壓力與挫折的自我鼓勵與自我奮進。欣賞自己的同時，善于向他人學習、與他人合作，才能成為一個内涵更加豐富的我。會欣賞他人的人，才會真正地欣賞自己

8.如何才能做更好的自己？(或：如何才能使自己飛得更高？)(課本P34－36)

(1)做更好的自己，就要揚長避短。要善于利用自己的優點和長處，最大限度地展現自己的才華。

(2)做更好的自己，需要主動改正缺點。改正缺點需要決心、信心、勇氣和毅力，改正缺點的過程就是自我完善、自我發展的過程。

(3)做更好的自己，需要不斷激發自己的潛能。

(4)更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現的。

9．如何才能更好地激發自己的潛能？(課本P35)

(1)通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領域。

(2)通過廣泛參與多方面的活動，發現他人和社會對自己的需要。

(3)通過積極合作，與他人共同完成任務……

1．為什麼要學會梳理朋友圈？(課本P39－40)

(1)夥伴、同學、朋友，成為我們生命中越來越重要的部分。

(2)對友誼的渴望，讓我們相互靠近。在與朋友的交往中，有歡笑，也有淚水；有甜蜜，也有苦澀。

(3)經常對自己的朋友關系做些梳理，我們可以更好地覺察自己對友誼的真正期待，逐漸學會處理交友中遇到的各種問題。梳理對友誼的感受，澄清對友誼的認識，是我們成長必經的曆程。

2．友誼(或：朋友)會對一個人産生哪些方面的影響？(課本P41)

(1)朋友對一個人的影響很大，我們的言談舉止、興趣愛好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影響。

(2)朋友正在做的事情，我們會關注；朋友覺得有趣的事情，我們會去嘗試。

(3)與樂觀開朗的朋友相處，我們會變得豁達；與樂于助人的朋友相處，我們會變得富有愛心。

3．人為什麼需要友誼？(或：朋友的重要作用有哪些？)(課本P42－43)

(1)朋友，見證了我們一起走過的成長曆程，我們需要真誠友善的朋友。因為朋友，我們少了幾分孤獨，多了些許溫暖，活得更加自在；因為朋友，我們感受到自身的價值，多了一份對自己的欣賞；因為朋友，我們學會了更好地與人相處，享受交往的快樂。

(2)與正直、誠信和見識廣的人交朋友，是有益的。朋友豐富了我們的生活經驗，友誼讓我們更深刻地體悟生命的美好。

4．友誼為什麼能如此打動我們？(或：友誼的特質是什麼？)(課本P44－46)

(1)友誼是一種親密的關系。我們都希望在友誼中得到理解和支持、忠誠和信任、肯定和關心。和朋友在一起，這種感覺能讓我們獲得認可，在精神上得到滿足。

(2)友誼是平等的、雙向的。我們共同分享，也相互分擔，在相處中體驗積極的情感。

(3)友誼是一種心靈的相遇。友誼的美好就在于它可以超越物質條件、家庭背景、學習成績等。志同道合、志趣相投的友誼，更能夠經得住時間的考驗和風雨的洗禮。

5．在對友誼的認識上有哪些錯誤表現？(或：我們需要澄清對友誼的哪些片面認識？)對此我們應采取怎樣的态度？(課本P46－48)

(1)誤區一：友誼是一成不變的。　友誼不是一成不變的。自己變了，對方變了，或者環境變了……在這些改變中，有些友誼得到保持，而有些友誼則逐漸淡出。我們要學會接受一段友誼的淡出，坦然接受新的友誼。

(2)誤區二：競争會傷害友誼。　競争并不必然傷害友誼，關鍵是我們對待競争的态度。在競争中能坦然接受并欣賞朋友的成就，做到自我反省和激勵，我們會收獲更多。

(3)誤區三：朋友間要“兩肋插刀”，友誼沒有原則。　友誼不能沒有原則。友誼需要信任和忠誠，但不等于不加分辨地為朋友做任何事。其實，當朋友誤入歧途時，不予規勸甚至推波助瀾，反而會傷害朋友，傷害友誼。

1．請就如何建立友誼談談你的體會。(課本P49－50)

(1)建立友誼，需要開放自己。建立友誼的過程中，會有驚喜，會有意外，還會有點兒冒險。無論怎樣，敞開心扉，主動表達，朋友才不會彼此錯過。

(2)建立友誼，需要持續的行動。在行動前要有恰當的期待，即使對方拒絕，也并不意味着自己不好。如果一次嘗試不成功，别氣餒，隻要真誠待人，我們就有機會找到朋友。

2．有助于建立友誼的方法有哪些？(課本P50)

(1)面帶微笑。(2)記住對方的名字。(3)真誠誇贊。(4)尋找共同之處。(5)做一個耐心的傾聽者。(6)保持好奇心。

3．如何才能讓友誼更長久？(課本P51－53)

(1)呵護友誼，需要用心去關懷對方。體會朋友的需要，在朋友需要的時候站到他的身旁，以行動向朋友表達關心和支持。

(2)呵護友誼，需要學會尊重對方。每個人都是獨立的個體，要給朋友一些空間，把握好彼此的界限和分寸。朋友之間需要坦誠相待，但這并不意味着毫無保留；給予朋友積極合理的建議，但不要替朋友做決定。

(3)呵護友誼，需要學會正确處理沖突。沖突發生時，可以相互協商，尋找彼此能夠接受的解決方式。如果處理得當，沖突可以把彼此的距離拉得更近。

(4)呵護友誼，需要學會正确對待交友中受到的傷害。

4．朋友之間發生矛盾，處理沖突的基本策略有哪些？(課本P52)

(1)保持冷靜。(2)坦誠交流。(3)及時處理。(4)勇擔責任。(5)換位思考。

5．結合自己的體會，談談對網絡作用的認識(或：網上交往的利)。(課本P54－55)

(1)我們想與他人交往，渴望與同伴建立深厚的友誼，互聯網為我們提供了一個平台。

(2)互聯網好像無所不能，我們在網上搜集學習資料，查找相關信息，也在這個虛拟的時空中交往。

(3)網上交往具有虛拟、平等、自主等特點，它超越時空限制，把天涯海角、素不相識的人連在一起，開辟了人際交往的新通道，讓我們有更多機會結交新的夥伴，拓展交往圈。

6．網上交往具有什麼特點？網上交友應注意哪些問題？(或：為什麼要理性結交網友？怎樣理性結交網友？)(課本P55－57)

(1)特點：網上交往具有虛拟、平等、自主等特點。

(2)注意點：

①網上交友，需要考慮對自己學習和生活的影響，學會理性辨别、慎重選擇。

②虛拟世界的交往，帶有很多不确定的因素，我們要有一定的自我保護意識。例如，對陌生人的邀請，不輕易接受；對個人的家庭住址、經濟狀況、聯系方式等，要注意保密；遇到問題時，要學會求助。

③将網上的朋友轉化為現實中的朋友，需要慎重。除了考慮安全因素，我們還需要面對很多問題：彼此是否都願意把真實的自己完全坦露給對方？對方與自己的想象有差距，該如何對待？等等。探讨這些問題，不僅能夠讓我們更加清楚地認識自己，而且能夠增長我們交友的智慧，讓我們更好地與他人交往。

④我們在網上交往的同時，要學會在現實中與同伴交往，增加真實而貼近的感受，為友誼奠定可靠的基礎。

第七課　親情之愛

1．什麼叫家庭？你認為家最大的特點是什麼？(課本P71－73)

(1)家，是我們常常在不同意義上使用的字眼。一般來說，家庭是由婚姻關系、血緣關系或收養關系結合成的親屬生活組織。

(2)特點：家裡有親人，家中有親情。

2．家庭關系确立的主要途徑(或：主要情形)有哪些？(課本P72)

結婚成家、生育成家、收養成家、再婚成家。

3．對每個人來說，家有什麼重要意義？(課本P72－73)

(1)家是我們身心的寄居之所。每個人都有一個屬于自己的家，我們的生命是父母給予的，我們的成長也離不開家庭的哺育和支持。

(2)家是我們心靈的港灣。家不隻是一所房子、某個地域，家裡有親人，家中有親情。親情，激勵我們奮鬥拼搏，讓我們的心靈有所依靠。

4．我們與家之間有着怎樣的關系？(課本P72－73)

(1)家是我們身心的寄居之所。每個人都有一個屬于自己的家。

(2)我們的生命是父母給予的，我們的成長也離不開家庭的哺育和支持。

5．在中國人的心目中，家是什麼？(課本P74)

(1)在中華文化中，家有着深厚的意味、豐富的内涵。在中國人的心目中，家是代代傳承、血脈相連的生活共同體，是甜蜜、溫暖、輕松的避風港。

(2)在中國的家庭文化中，“孝”是重要的精神内涵。

6．家庭作為社會的細胞，承擔着多種功能。家庭的主要功能有哪些？(課本P72)

(1)經濟功能。(2)生育功能。(3)消費功能。(4)贍養、扶養和撫養功能。(5)教育功能。(6)休閑娛樂功能。(7)情感交流功能。

7．為什麼要孝親敬長？(課本P74)

(1)在中國的家庭文化中，“孝”是重要的精神内涵。

(2)孝親敬長是中華民族的傳統美德，也是每個中國公民的法定義務。

8．你打算如何孝親敬長？(課本P74－75)

用實際行動表達孝敬之心。孝敬雙親長輩，關愛家人，不僅僅是長大成人以後的事，從現在開始，我們就應該用行動表達孝敬之心。具體的做法有：

尊敬

尊敬長輩，聽取他們的意見和教導。如有不同見解，不急于反駁，理性地與他們溝通

傾聽

與雙親長輩保持親近、融洽的關系，傾聽他們的心聲。雙親長輩不在身邊時，要經常和他們保持聯系

感恩

知恩、感恩，用行動表達感恩之情。認真學習，不辜負父母的期望，是感恩；了解雙親長輩的喜好，體諒他們的辛勞，平日主動承擔力所能及的家務勞動，和家人一起建設家庭，也是感恩

9.每個人的内心都有一份對家人割舍不斷的情感，這份情感源自哪裡？(課本P76)

每個人的内心都有一份對家人割舍不斷的情感。這份情感的産生，或是因為他們給了我們生命，或是因為他們為我們的生活操勞，或是因為他們分享了我們的喜悅、分擔了我們的憂傷，或是因為他們是我們生命中重要的影響者，或是因為他們是我們成長的陪伴者和見證者……這種情感就是家庭中的親情之愛。

10．列舉家庭成員之間的親情，并說說這些親情有何不同的表現形式。(課本P78)

(1)舉例：親人之間的愛，有的是細緻入微的照顧，有的是脈脈溫情的牽挂，有的是設身處地的體諒……

(2)表現形式：每個家庭的親情表現不盡相同，有的溫馨和睦，有的磕磕絆絆，有的内斂深沉，有的自然随和……隻要我們用心感悟就會發現，家中的親情仍在，盡管它的表現形式可能會發生變化。

11．青春期親子沖突現象增多的主要原因有哪些？(課本P79－81)

(1)進入初中的我們意識到自己長大了，和家人的關系也發生了微妙的變化。一方面，我們希望父母像對待成人一樣尊重我們，不要過多幹涉我們的生活；另一方面，面對父母的信任和放手，有時我們又覺得失落和不安，期望得到更多的關注和呵護。

(2)青春期的我們開始審視父母給予我們的愛，開始質疑父母，甚至挑戰父母的權威與經驗，親子之間的碰撞增多了，有時伴着甜蜜，有時出現緊張，甚至發生沖突。這是我們成長中難以回避的問題。

(3)作為兩代人，我們與父母在心智、學識、經曆等方面差異較大，對問題的理解、感受等方面必然存在差異，親子沖突有時難以避免。

12．當我們與父母發生沖突時，作為子女的我們該如何做？(課本P81－82)

(1)有效地化解沖突，既需要父母做出榜樣，也需要我們自己努力。

(2)互動溝通的技巧和應對沖突的智慧，是親子之間愛的潤滑劑。愛在溝通中加深，親子沖突需要雙方通過良好的互動溝通來解決。如果與父母發生沖突，我們要選擇不傷害父母感情和不影響親子關系的做法。

13．我們應如何與父母互動溝通？(課本P82)

(1)和父母溝通的技巧：①關注事實；②把握時機；③留意态度；④選擇方式；⑤考慮環境。

(2)嘗試與父母溝通：作為子女，我們無法選擇父母的相貌、性格、貧富，也無法選擇父母對待我們的态度和教育我們的方式，但我們可以試着去接納父母的做法，理解父母行為中蘊含的愛。我們可以嘗試讓父母了解我們的變化和需要，用他們能接受的方式表達我們的愛。

14．随着社會曆史的演進，現代家庭出現了顯著變化。現代家庭具有哪些特點(或：變化)？(課本P83－84)

(1)現代家庭的結構、規模、觀念等都發生了不同程度的變化。家庭結構規模變小，以核心家庭和主幹家庭為主。

(2)随着人口的遷移和流動、現代溝通手段的豐富，家庭成員的交流、溝通方式發生了較大的變化。

(3)家庭氛圍越來越平等、民主。關心世界和國家大事，探讨社會和人生問題，學習現代科學文化知識，創建學習型家庭，參與社區活動，這些已成為現代家庭生活的重要内容。

15．現代家庭結構有哪兩類？(課本P84)

現在一般為核心家庭和主幹家庭。

(1)核心家庭：由父母與未婚子女兩代人組成的家庭。

(2)主幹家庭：由祖父母(或外祖父母)、父母及第三代組成的家庭。

16．你認為構建和諧家庭，家庭成員之間該怎麼做？(或：家庭成員之間和睦相處的方法是什麼？)(課本P85－86)

(1)家庭成員之間和睦相處是家庭美滿幸福的重要條件。這需要家庭成員之間相互理解、信任、體諒和包容。

(2)在一個家庭中，祖輩、父輩、子輩之間有着不同的價值觀念和生活方式，這些差異可能帶來家庭成員間的矛盾和沖突，影響家庭和睦。有效交流和溝通，可以增進理解，化解矛盾和沖突。

(3)以良好的心态面對家庭發展中的變化，才能讓親情更濃，讓我們的家庭更和睦。

(4)我是小小“黏合劑”。當家庭成員之間發生矛盾或沖突時，我們可以充當“黏合劑”，培養自己的協調能力。

①幫助家庭成員舒緩情緒。如果家庭成員在發生矛盾時情緒過激，可以适時地成為他們的傾聽者，并表示理解。

②明确自己是不偏不倚的中立者。在家庭成員發生矛盾時，明确自己的任務是解決矛盾，而不是制造新的矛盾，解決矛盾時不偏袒某一方。

③引導家庭成員看到對方的優點。選擇恰當的時機，與家庭成員聊天，引導家庭成員全面看待家庭關系，看到對方的優點。

④幫助家庭成員走出“面子”困境。當家庭成員之間發生沖突後，都有和好之意卻又礙于面子時，可以充當搭橋人，幫助雙方和好如初。

17．以良好的心态面對家庭發展中的變化。(課本P86)

随着我們的成長，我們的家庭也在發生變化。家庭成員的增加或減少，會帶來人際關系的變化；家庭成員的工作、身體和情緒狀況等變化，也可能帶來家庭氛圍的變化……以良好的心态面對這些變化，才能讓親情更濃，讓我們的家庭更和睦。

第八課　探問生命

1．怎樣理解“生命有時盡”？(課本P89－91)

(1)生命來之不易，是大自然的奇迹。每個人的生命是在無數的偶然性中産生的，在這一點上我們是幸運的。

(2)生命是不可逆的，也是短暫的。在時間的長河中，個人的生命很短暫。

(3)我們每個人都無法抗拒生命發展的自然規律。我們要從容面對生命的不可預知，更加熱愛生命。

2．生命有什麼特點？生命不能永恒，你将如何對待它？(課本P90－93)

(1)特點：①生命是獨特的。每個人有不同的人生道路，每個人的生命都不可替代。②生命是不可逆的。③生命是短暫的。在時間的長河中，個人的生命很短暫。

(2)對待：生命有時長，生命有接續。我們每個人都無法抗拒生命發展的自然規律。向死而生，讓我們擁有一份好好活着的感動，從容面對生命的不可預知，更加熱愛生命。我們每個人都不僅僅是在身體上接續祖先的生命，也在精神上不斷繼承和創造人類的文明成果。

3．生命雖不可以永恒，卻能接續。從生命接續的角度談談生命有哪幾種類型，并談談生命接續對于人類的意義。(課本P92－93)

(1)生命對于我們而言，不僅僅是身體的生命，還包括社會關系中的生命、精神信念上的生命。

(2)意義：在生命的傳承關系中，我們能更好地認識和面對自己的生命。在生命的接續中，人類生命不斷發展，人類的精神文明也不斷積累和豐富。

4．談談我們為什麼要敬畏生命。(課本P94－95)

(1)生命是脆弱的、艱難的；同時生命又是堅強的、有力量的；生命是崇高的、神聖的。我們對生命要有一種敬畏的情懷。

(2)生命都是寶貴的，生命價值高于一切。

5．敬畏生命要求我們正确對待自己和他人的生命。(或：如何做到敬畏生命？)(課本P95－98)

(1)樹立生命至上的觀念。從對自己生命的珍惜走向對他人生命的關懷，使我們意識到每個人都需要與他人共同生活。

(2)不漠視自己和他人的生命，謹慎地對待生命關系、處理生命問題，才會尊重、關注、關懷和善待身邊的每一個人。當我們能夠與周圍的生命休戚與共時，我們就走向了道德的生活。

第九課　珍視生命

1．守護生命首先要做到的是什麼？列舉相應的措施。(課本P100－101)

(1)守護生命首先要關注自己的身體。

(2)具體措施：①合理的飲食；②有規律的作息和充足的睡眠；③适量的運動；④良好的衛生習慣；⑤注意保護視力；⑥遠離有害物質(如煙、毒品等)；⑦了解自己對哪些藥物過敏；⑧不濫用藥物；⑨了解家庭成員的健康信息；⑩定期做身體檢查。

2．為什麼要愛護身體？怎樣做到愛護身體？(課本P100－102)

(1)原因：我們的生命以身體為基礎，守護生命首先要關注自己的身體。

(2)做法：①關心身體的狀況，養成健康的生活方式，是一種對生命負責任的态度。當某些内心需要得不到滿足時，不能做出過激的行為，更不能傷害自己的身體。②我們需要增強安全意識、自我保護意識，提高安全防範能力，掌握一些基本的自救自護方法。

3．生命是寶貴的，結合自己的生活經曆談談我們該如何守護生命。(課本P100－102)

(1)守護生命首先要關注自己的身體。

(2)關注内心需要的同時珍視肉體生命，不做過激甚至傷害自己身體的行為。

(3)重視自我保護。我們需要增強安全意識、自我保護意識，提高安全防範能力，掌握一些基本的自救自護方法。

4．守護生命需要我們關注并養護精神。為此，我們該怎麼做？(課本P103－104)

(1)我們要守住自己的心靈，看到真、善、美。過度的物質追求、物質攀比，容易使我們喪失對真、善、美的體驗，丢失精神世界的财富。

(2)我們要守護精神家園。作為中國人，我們每個人的精神生命都流淌着中華民族文化的血脈，離不開優秀傳統文化的滋養。守護精神家園，我們不能丢失優秀的民族文化，需要在個人精神世界的充盈中發揚民族精神。

5．什麼叫挫折？為什麼我們要正确看待挫折？(課本P105－107)

(1)在我們懷揣美好的願望、目标、期待去努力的過程中，難免會遇到一些阻礙、失利乃至失敗。這些阻礙、失利和失敗，就是人們常說的挫折。

(2)人生難免有挫折。生活中的挫折是我們生命成長的一部分。得意時，挫折會使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈怠；失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經驗。

6．對挫折的認識和态度與情緒感受和行為反應有什麼關系？(課本P106)

面對不同的挫折，不同的人會有不同的情緒感受和行為反應；即使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應也是不同的；同一個人在生命的不同時期，對于挫折也會有不同的感受和行為反應。産生這些不同感受和行為反應的主要原因，是人們對挫折的認識和态度不同。

7．生活中的挫折有什麼意義？(或：如何正确認識挫折對人的影響？)(課本P107)

生活中的挫折是我們生命成長的一部分。得意時，挫折會使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈怠；失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經驗。

8．面對挫折，我們該怎麼做？(或：面對挫折，怎樣發掘自身的生命力量？)(課本P107－109)

(1)面對挫折，我們要發現、發掘自身的生命力量，逐漸培養自己面對困難的勇氣和堅強的意志。

(2)發掘自身的力量并不排斥借助外力。作為新一代的中國少年，我們在堅持目标和不斷努力的道路上，學會與他人建立聯系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵，有助于增強我們的生命力量。

9．為什麼我們要發現、發掘自身的生命力量？(課本P107－109)

(1)我們每個人的生命都蘊含一定的承受力、自我調節和自我修複的能力。

(2)努力發現、發掘自身的生命力量，有利于我們逐漸培養自己面對困難的勇氣和堅強的意志，更好地面對挫折。

10．辨析：發掘自身的力量不能借助外力。(課本P109)

發掘自身的力量并不排斥借助外力。作為新一代的中國少年，我們在堅持目标和不斷努力的道路上，學會與他人建立聯系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵，有助于增強我們的生命力量。

第十課　綻放生命之花

1．你認為怎樣的一生是值得的？(或：怎樣的生命是有意義的？)(課本P112)

(1)能夠活出自己的人生，自食其力，實現自我價值，這樣的一生是值得的。

(2)當别人需要幫助時，付出自己的愛心，無論大小，自願承擔責任，這樣的一生是值得的。

(3)能夠将個人理想與國家發展、民族複興和人類命運共同體結合起來，這樣的一生是值得的。

2．你覺得如何才能讓生命更有意義？(課本P113－114)

(1)生命是獨特的，生命意義是具體的。每個人的生活不盡相同，我們都是在自己的生活經曆中一點一點地建構自己，形成人們所說的“我的人生”。

(2)生命的意義需要自己發現和創造。我想要過怎樣的生活？我該如何創造我想要的生活？通過認真地審視這些問題，我們會更加明确生命的意義。

3．列舉貧乏生命的表現。(課本P115－116)

有的人把自己封閉起來，不願也不善于感受生活中的美好，不敢也無力去面對生活的困境與難題，狹小的世界限制了生命的生長；有的人缺乏生活目标，無所事事，在時光流逝中生命日益空虛。

4．怎樣理解生命是一個逐漸豐富的過程？(課本P116)

在同樣的時間裡，也有人熱愛學習，樂于實踐，在探索中擴展生活的閱曆，讓生命充滿色彩與活力。當我們敞開自己的胸懷，不斷嘗試與他人、與社會、與自然建立聯系時，生命中的道德體驗就會不斷豐富，對生命的感受力、理解力就會不斷增強。生命得到滋養，也因此而一點點充盈起來。

5．生命是一個逐漸豐富的過程。你認為生命如何才能充盈起來？(課本P116)

熱愛學習，樂于實踐，在探索中擴展生活的閱曆，讓生命充滿色彩與活力。當我們敞開自己的胸懷，不斷嘗試與他人、與社會、與自然建立聯系時，生命中的道德體驗就會不斷豐富，對生命的感受力、理解力就會不斷增強。生命得到滋養，也因此而一點點充盈起來。

6．如何才能更好地傳遞生命的溫暖？(或：如何實現拒絕冷漠、關愛生命？)(課本P117)

人與人在相互依存和彼此關切中感受溫暖，傳遞溫暖。

(1)我們不僅要關注自身的發展，而且要關切他人的生命，設身處地地思考并善待他人。我們用心對待自己和他人，不僅能将自己的生命照亮，而且可以溫暖他人、照亮他人，甚至溫暖世界、照亮世界。

(2)用真誠、熱情、給予去感動、改變他人，消融冷漠，共同營造一個互信、友善、和諧的社會。

7．你認為一個人的偉大主要是因為什麼？(課本P118)

偉大在于創造和貢獻。一個人的偉大，不在于其地位的高低，而在于他能夠運用自身的品德、才智和勞動，創造出比自己有限的生命更長久的、不平凡的社會價值，為我們留下寶貴的物質财富和精神财富，影響着一代又一代的人。

8．怎樣的生命才是有意義的？(課本P118－119)

(1)偉大在于創造和貢獻。一個人的偉大，不在于其地位的高低，而在于他能夠運用自身的品德、才智和勞動，創造出比自己有限的生命更長久的、不平凡的社會價值，為我們留下寶貴的物質财富和精神财富，影響着一代又一代的人。

(2)做好本職工作，完成職責的人生是有意義的。與偉人相比，更多的人可能是默默無聞的。當人們為生活而努力，面對生活的艱難考驗，不放棄、不懈怠，為家庭的美好和社會的發展貢獻自己的力量時，就是在用認真、勤勞、善良、堅持、責任、勇敢書寫自己的生命價值。

9．怎樣在平凡中創造偉大？(課本P119)

生命雖然平凡，但也能時時創造偉大。當我們将個體生命和他人的、集體的、民族的、國家的甚至人類的命運聯系在一起時，生命便會從平凡中閃耀出偉大。

10．與偉人相比，更多的人是默默無聞的。這樣的生命有沒有意義呢？說明理由。(課本P119)

有意義。理由：①當人們為生活而努力，日複一日，年複一年，面對生活的艱難考驗，不放棄、不懈怠，為家庭的美好和社會的發展貢獻自己的力量時，就是在用認真、勤勞、善良、堅持、責任、勇敢書寫自己的生命價值。②平凡也能創造偉大。當我們将個體生命和他人的、集體的、民族的、國家的甚至人類的命運聯系在一起時，生命便會從平凡中閃耀出偉大。

書山有路勤為徑

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