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島城雨雪天最新消息

來源：【舟山日報-舟山網】

昨天晴好迎立夏，舟山習俗知多少

未來幾天 島城多雲多雨又多霧

節後首個工作日仍延續着“五一”假期的明媚，但今天已晴轉多雲，接下來的日子，島城又将回到四月末的多雲或陰雨天氣。

昨天是二十四節氣的立夏，恰逢晴熱的天氣，恍如步入初夏，算是應了景。立夏，舟山有很多民間習俗，不妨也來看一下。

昨天立夏，島城的立夏習俗有不少

按傳統說法，立夏是夏季的第一個節氣，但立夏并不等于氣象學意義上的入夏。我省大部分地區的入夏時間在五月中下旬，島城一般在6月。

二十四節氣裡的每個節氣都有屬于自己的習俗與意義，但每個節氣的習俗又因地域人情關系各不相同，各節氣不同的飲食也有它獨特的含義，比如立夏節氣，有吃立夏蛋的，有喝立夏茶的，還有吃立夏飯的。

立夏對舟山人來說是很重要的一個“節”，有句老話頭：立夏勿過節，地毛要打結。而舟山的立夏習俗也不少，單飲食上就有吃立夏蛋、倭豆糯米飯、油焖腳骨筍、豆瓣軟菜羹等。

舟山老一輩人都能說出立夏每道菜的含義：油焖腳骨筍——每人必須吃二根，暗示兩腿力氣一樣大；豆瓣軟菜羹——夏天不生痱，還暗示背椎骨硬朗，不會酸痛，挑擔子力氣大；倭豆糯米飯——夏天吃蒼蠅也不會拉肚子，也說是為了紀念抗倭的戚家軍；吃立夏蛋——立夏吃一蛋，氣力多一萬。吃立夏蛋前，孩子們還會玩鬥蛋遊戲。

還有一些可能已經被都市人遺忘的舟山立夏習俗，如小孩子要在立夏那天稱一次體重，意思是這一年能稱心如意；這天大人讓孩子不要坐門檻，坐了門檻就要疰夏，人就會每天打瞌睡。

立夏時節，養生保健的宜食與忌用

立夏一到，意味着日照增加，氣溫逐漸升高，雷雨增多，世間萬物進入了旺季生長期。人體在養生保健上也要有所改變，會帶有暑、濕、汽以及夾有火熱之氣。因此，立夏過後的養生保健總體要求是補益氣陰、健脾除濕、清熱消暑、補養肺腎、冬病夏治、養護心髒。

氣陰兩虛時，要常用益氣陰、生津之品。天熱人虛，越要注意保護正氣，一般可選用西洋參、太子參、沙參、石斛、麥冬、玉竹、黃精、山藥、龜闆等藥性平和、偏涼的補益藥。對氣虛較明顯者，可選擇黨參、黃芪等補益作用相對較強的補氣藥。

此外，立夏節氣飲食要低脂低鹽，可多進稀食有助脾胃消化，還要注意補充一些維生素、水和無機鹽，适量補充蛋白質，吃番茄、黃瓜、青椒、冬瓜、香菇、苦瓜、綠豆、甜瓜等果蔬。

同時，立夏過後日照時間延長，天亮得早黑得晚，所以作息時間也應該随之調整，最好在晚上11點前就寝，早上6點左右起床，午飯後休息半小時。

未來幾天，多雲多雨又多霧

從目前氣象部門分析的情況來看，預計未來幾天我市可能雨水偏多，其中今天夜裡到明天早晨、明天夜裡到5月8日早晨還有可能出現霧。同時，受低壓入海影響，預計10~11日我市陰有陣雨或雷雨，雨量中等。具體逐日預報如下:

今天，多雲，夜裡局部有霧；氣溫15~26℃；舟山沿海海面東南風5~6級。

明天，多雲轉陰，夜裡局部有陣雨，早晨和夜裡局部有霧；氣溫16~26℃；舟山沿海海面東到東北風5~6級陣風7級。

8日，陰有時有陣雨，早晨局部有霧；氣溫16~23℃；舟山沿海海面東到東北風5~6級陣風7級。

9日，多雲到陰；氣溫15~23℃；舟山沿海海面東北風轉東南風5~6級陣風7級。

10日，多雲轉陰有陣雨或雷雨；氣溫16~24℃；舟山沿海海面東南風5~6級陣風7級。

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