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原頭貢的磷蝦油的含量

品牌更新时间:2025-01-07 08:56:30

好多人感興趣磷蝦油，還有人正在躍躍欲試，但不知道怎麼挑選。今天就來介紹下：現在網絡上大家都在調侃處于“内卷時代”，每個人都頭頂生活壓力，肩扛家庭事業，而現實生活中的我們通常要承受更大的壓力，不僅是996這種高強度的工作狀态，日常熬夜晚睡、三餐不定、缺乏運動等壞習慣，非常容易引發心腦血管疾病！

原頭貢的磷蝦油的含量（高血脂營養素之一）1

作為三高尤其是高血脂常用營養素的南極磷蝦油，也是産品琳琅滿目，不知如何挑選。其實隻要是正規品牌，主要看成分含量就可以。

原頭貢的磷蝦油的含量（高血脂營養素之一）2

NYO3南極磷蝦油含量

原頭貢的磷蝦油的含量（高血脂營養素之一）3

iSDG南極磷蝦油含量

原頭貢的磷蝦油的含量（高血脂營養素之一）4

旭福Schiff南極磷蝦油含量

NYO3南極磷蝦油含量iSDG南極磷蝦油含量旭福Schiff南極磷蝦油含量磷蝦油主要含有三種營養素，第一種就是跟魚油一樣有OMEGA 3，也就是EPA和DHA，但是磷蝦油的OMEGA 3含量比魚油要低一些的。

不過磷蝦油的最大特點是，富含磷脂,且選擇磷脂含量越高的越好。而磷脂裡面主要的有益元素是磷脂酰膽堿，有研究表明，磷蝦油裡的脂肪酸比魚油更好的讓身體去吸收和利用，在72小時的服用檢測裡，服用磷蝦油的人血液中EPA和DHA濃度更高。

磷蝦油還有第三種營養素，蝦青素，這是普通魚油所不具備的營養元素之一，它具有很強的抗氧化能力。經實驗發現，蝦青素的抗氧化能力是β－胡蘿蔔素的10倍，維生素E的500倍。

那麼有人就說了，那我看着這些成分含量，直接用高含量魚油卵磷脂蝦青素不就行了？成分上是可以的呢，不過磷蝦油至少提供了一種便捷的選擇，且一般磷蝦油要比魚油顆粒要小很多，味道也容易接受些，想想每次吃完魚油那個大顆粒吞咽的感覺。。

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