一個朋友覺得現在的工作工資低,打算換個工資高的,但是要單休,問我要不要換。我的建議是,如果可以接受每周隻休息一天,或者是單休多得的這部分薪酬讓你覺得值,那就可以換工作,關鍵還是看自己需要什麼。
單休和雙休的幸福感完全是不同的。
單休=緩一緩繼續上班。
雙休=周六好好放松,各種活動安排上,周日休息,調整調整準備上班。
996要老命了
單休心理活動:
周一:好累啊!感覺周末沒休息夠。
周二:才周二,時間過得好慢。
周三:過完今天就算過了一半了。
周四:終于周四了,再堅持兩天。
周五:别人明天就可以休息了,我還要上班,太煩了。
周六:明天終于可以休息了,太累了,什麼都不想,好好睡一覺。
單休有多累,身心疲憊,一覺醒來已經是中午了,吃個飯、搞搞衛生,下午去哪玩,就半天能去哪?還是躺着玩手機吧!明天就要上班了,想想學生時代的你周日下午的狀态,要麼補作業要麼惴惴不安地等開學,同理,工作你也要調整狀态,要為第二天的工作最準備。
周末各種活動安排上
雙休心理活動:
周一:搬磚第一天,元氣滿滿。
周二:第二天繼續搬磚。
周三:時間過得好快,已經過去大半了耶。
周四:再上一天班就出去嗨了。
周五:想想周末去哪玩,好好做攻略。
相比單休,雙休真的好太多了,你可以周六12點起床,吃個中午飯,化個妝和朋友們一起出去嗨了。到了晚上八九點再回來,還可以玩手機到淩晨一兩點,第二天再睡一天,或者周六早起,也能來一個短途的旅行,大不了住一晚第二天回來。
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