濕疹不但使小朋友皮膚受苦，看到他們因此吃不好、睡不好，父母尤其擔心。

濕疹令很多小朋友和家長都非常困擾，因為此症不但沒有靈丹妙藥，無藥可根治，而且不時複發，常讓小朋友感到皮膚極度癢，萬一抓破皮，還可能出水、結膿，皮膚變得深色和粗糙，留下疤痕。皮膚的問題也會影響到小朋友的身心、情緒和社交發展，讓人非常頭痛。

其實有5成濕疹患者長大後，情況會有所改善或甚少爆發，家長在孩子确疹濕疹時，先不用過于緊張。隻是當孩子出現濕疹時，應細心護理，因為一旦抓傷的皮膚受細菌或病毒感染，情況會變得相當嚴重。

Q：益生菌可否改善濕疹？益生菌宜長期服用嗎？

暫時沒有充分的醫學證據顯示益生菌可預防濕疹，惟對腸道有益。雖然長期服用不會損害健康，但仍不建議孩子長期服用任何藥物及保健品，鼓勵以均衡、健康的飲食來維持身體強健。

Q：以糖和香菜浸浴，對濕疹有效嗎？

此法沒有幫助，也不建議。臨床經驗來說，隻有皮膚太幹燥時，舊時才用糖和香菜煮水洗澡滋潤，但現在社會很少人這麼做。

Q：蛋黃油有沒有效？

此乃民間的偏方，雖然流傳多年，但沒有充足的資料顯示用于哪種體質，也沒有分析功效，這方法不一定适合個人體質，故不建議。

Q：選保濕用品時要注意嗎？

選用保濕用品時可留意油和水的比例。乳液（Lotion）的水分較高，易推開，不會感到黏膩，可以用于頭皮上和夏天的時節。而膏狀、面霜（Cream）的油、水平衡，保濕效果會比Lotion好，适用于手肘等縫隙位置。潤滑油（Oilman）則有80%是油，滋潤效果最好，适合冬天及較嚴重的部位使用。

西醫的診療及護理

西醫角度對濕疹的治療方式是利用類固醇，塗在患處3～4天，情況會較為好轉，再轉為保濕護理，保持皮膚濕潤。萬一皮膚傷口有感染，則可能需要用上抗生素。有研究指，嬰兒純母乳半年，能有效預防濕疹，未能喂奶的媽媽，也可以選用含水解蛋白的奶粉，飲用3個月以上具有差不多的效果。

西醫提醒

1、很多父母也會幫患有濕疹的孩子用肥皂洗澡，提醒用後要記得保濕。

2、做運動時，應替他們穿上易揮發汗水的衣服。

3、摸完貓、狗等寵物後，宜立即洗手及潤膚，寵物也應定期梳毛。

4、家中不宜使用厚地毯、厚窗簾，易積灰塵和塵螨，可選用易于清潔的百葉窗。

5、清潔時應用濕毛巾，不宜使用雞毛撣子等，易揚起灰塵。

6、春夏時節可考慮開冷氣、除濕機等，防潮濕與黴菌孳生。

7、遊泳後，宜立即洗澡及潤膚。

中醫提醒

忌口食物包括：魚、蝦、蟹、牛肉、羊肉、雞肉、鵝肉、胡椒、芋頭、竹筍、蒜、榴蓮、龍眼、芒果、荔枝等熱性食物。

中醫推拿方法

捏背

功效：調理陰陽、理氣理、通經結、強健身體

方法：

1、小兒俯卧、裸露其背部。

2、家長雙手拇指和食指沿着小兒背部脊柱，從尾骶骨兩側開始，由下至上直線提捏夾脊穴。

3、捏放3～5步時停留片刻，并将指下皮肉向上提1次，起刺激作用，一直捏到頭部為止。

4、重複3～5次。

清天河水

功效：清熱解表、瀉火除煩

方法：

1、一隻手握住小兒的手腕，使其掌心向上。

2、用中指、食指指腹，從小兒的手腕橫紋直推向手肘橫紋。

3、注意推的方向，必須是從手腕到手肘。

4、重複100～300次。

清大腸

功效：清利腸腑、除濕熱、導積滞，對便祕及食滞有治療作用。

方法：

1、一隻手托住小兒手掌，手背向上。

2、用另一隻手的拇指指腹，從小兒的虎口推向食指尖。

3、重複100～300次。

4、如虎口位置出現濕疹，不宜進行此推拿。

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