前幾天寫了篇孕媽便秘的文章，在其中提到：孕晚期的媽媽上廁所要多加注意，以免用力過大把胎兒給“崩”出來了。

其中，有位媽媽就問我，既然站着這麼容易生，為啥不提倡站着生，反而還要躺着生，而且古代的女人生孩子不都是站着生的嗎？

古代确實是有站着生的說法，但也有躺着生，甚至還有跪着生呢，這樣有助于孩子更快降生。

電視劇畫面

站着生比躺着生更容易用力

力，在分娩過程非常重要，用現代詞解釋叫作産力，如果産婦沒力氣生孩子，那是很危險的事情。

分娩是非常消耗産婦體力的，按一般情況來說，從陣痛開始到孩子娩出，需要8-24小時，甚至更久，而進入第二産程時，産婦最少要用力2個小時以上才能把孩子生下來，這2個小時可不簡單，對産婦來說既辛苦又危險。

如果這段時間沒熬過去，産婦将面臨難産，甚至危及母嬰安全。

于是，古代人在醫療不發達的情況下，想出了站着生孩子的方式，也叫“豎式分娩法”。不過，豎式分娩法除了站着生，還有跪着、蹲着，這其實就是利用了地心引力的作用，減少了難産的概率。

雖然現在不用站着生，而是躺着生，但在國外還是有跪着或者坐着生的，像水中分娩，就是利用水的浮力讓産婦坐在水中将胎兒娩出，這樣可以降低疼痛也能縮短産程。

不過，我們國家很少有水中分娩，一方面是費用比較高，另一方面普及度不高，醫生在這方面缺相關經驗。

在我們國家，主要還是以躺着生為主，因為躺着生可以有效保持産婦的體力，哪怕力氣不夠了，或者生不下來，最終還是可以借助其他方式幫助分娩，比如側切、剖腹産。

其實，說白了就是現在的醫療技術和設備都發達了，沒必要再站着生了，古代用站着生，利大于弊。

如果現代還用站着生或者蹲着生，将有可能發生以下情況：

①站着生，胎頭娩出的速度較快，容易造成新生兒顱骨内出血，産婦發生撕裂的可能性也大，用現代的說法就是急産。

②不方便醫生接生，像我們平時進到待産室裡順産，通常就是1-2個助産士在現場指揮，能生就生，生不下來醫生才會來“幫忙”，這要是站着，身邊起碼要3個人在現場，按現在的出生率來算，人手根本不夠。

③站着生，如果生得快還好，要是遇到難産的，站久了羊水流失過多，反而對胎兒不利，而且産婦的身體也吃不消，發生異常情況的概率就大。

綜合了站、躺、蹲、坐，這幾種分娩姿勢，最終平躺着分娩是最占優勢的，好處如下：

①産床就是專門為産婦而設計的，産婦躺在那邊，可以很好地得到放松，讓背部和臀部緊貼在床面上，使得腰部壓力變小，能夠很好地用力。

②平躺在産床上，兩手握住床把，讓雙手有了支撐點能夠更好地用力。但如果是站着，握住的是垂着的繩子，繩子飄搖不定，産婦用力就會受阻。

③躺着的時候，雙腳有了支撐點，可以維持好長一段時間不會發麻，如果是站着或者蹲着就很容易受累，甚至影響膝關節。

④躺着生還能讓醫生直觀看到産道情況，方便醫生操作，幫助産婦把胎兒娩出。如果站着生，産婆是看不到産道情況的，産婦發生撕裂時隻能自己強忍着，這也是為什麼古代難産很多産婦保不住命的原因。

順産時，産婦這麼做，可以幫助縮短産程:

不要緊張

生孩子是很自然的一件事情，疼肯定會疼，但對于期盼孩子降臨的心情，疼很快就能過去。

但如果産婦一直在害怕緊張，那麼身體容易不受控制，對疼痛會更加敏感，這是不利于順産的。

其實，順産的疼在當時那種環境下，産婦都能很好地熬過去的，配合醫生建議和指揮就可以了。

及時補充體力

我們知道順産會消耗很大的體力，而整個順産過程又比較長，如果半途力氣不夠了，産程延長了，這對胎兒是有影響的，所以順産的時候通常會讓産婦補充體力，家屬們應該準備些巧克力、功能飲料、流質食物等，趁着宮縮間隙，吃一些食物補充能量。

最後

不管哪種分娩方式總會有一款合适自己的，但我們都應該聽從醫生的建議，隻有在醫生安排下才能順利、安全分娩。

文:阿布提說育兒

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