白居易著名的脫發詩，讀完差點笑岔氣，才知道秃頭竟有這麼多好處

脫發是困擾現代人的一大無害疾病，對身體沒什麼損害，但嚴重影響外觀效果。其實脫發自古有之，上到帝王将相，下至布衣百姓，無不深受其擾。說好聽點兒叫聰明絕頂，說不好聽就是生活所迫。

據《外台秘要》載，曹丕中年開始出現脫發的毛病，曾派人四處尋求治脫的良藥，可惜皆是無果而終。試着想象一下那個畫面：當曹丕坐在大殿之上，威風凜然，卻因為頭皮太滑，導緻王冠順着滑掉，那該是多麼尴尬的一幕。這可真是：不要低頭，王冠會掉。

另一方面也可說明，既然手握全國資源的一國之君都拿脫發束手無策，那麼脫發對于普通的文人墨客就更加肆無忌憚了。

詩聖杜甫的脫發症就很嚴重。或許這與他整日憂國憂民的焦慮和苦悶有關，或許這與他長期食不果腹、營養不良有關，杜甫才會在題材嚴肅的《春望》裡寫下："白頭搔更短，渾欲不勝簪。"一有心事就撓頭，越撓越脫，最後連發簪都卡不住了。

詩魔白居易的脫發問題更加嚴峻。白居易不止在一首作品中提到這件事，簡直如中年危機般折磨不已，直至心力交瘁，比如《歎發落》中寫道："多病多愁心自知，行年未老發先衰。随梳落去何須惜，不落終須變作絲。"

不過這一首顯得很是悲傷，但白居易是位樂天派，怎能因脫發而郁郁寡歡呢？所以他又創作了另一首脫發詩，讀完幾乎讓人笑岔氣。

《嗟發落》

朝亦嗟發落，暮亦嗟發落。

落盡誠可嗟，盡來亦不惡。

既不勞洗沐，又不煩梳掠。

最宜濕暑天，頭輕無髻縛。

脫置垢巾帻，解去塵纓絡。

銀瓶貯寒泉，當頂傾一勺。

有如醍醐灌，坐受清涼樂。

因悟自在僧，亦資于剃削。

白居易實在是沒得辦法了，隻能聽天由命，正如那句話說的，如果無法改變，就努力去适用。白居易深受其擾：早上也歎息，晚上也歎息，這頭發怎麼就這麼無情？掉光了确實值得嗟歎，但是看開了也不算是一件壞事。此話怎講？

"既不勞洗沐，又不煩梳掠。"既沒有洗頭的麻煩事，也沒有梳頭的瑣碎事。這好處的确有，但實際卻是白居易"阿Q"精神的體現，也算是自我安慰的高境界。這是脫發的兩大優點，白居易接着侃。

"最宜濕暑天"以下六句，是脫發第三大好處。濕暑天的時候，汗流浃背，尤其頭發濃密處最是濕熱難受，但脫發的人倒是輕松了，不必将頭發縛成發髻，以達到散熱的目的。脫去頭巾，解去纓絡，把銀瓶裡儲存的冰水往頭上一澆，猶如醍醐灌頂，那一股清涼，别提多享受了。

"因悟自在僧，亦資于剃削。"這最後一句是第四大好處。佛學在唐朝頗為流行，不少文人平時都有事佛的習慣，白居易也不例外，他剛好拿脫發與之對應：等哪一天頓悟了，想做個自在僧，倒是省去剃削了。

這首詩十分幽默風趣，白居易以苦中作樂的心态以诙諧的語言道出了脫發的苦悶，讀來卻是大笑不止。實際上他的脫發确實非常嚴重，在《因沐感發，寄朗上人》一詩中他寫道："乃至頭上發，經年方一沐。沐稀發苦落，一沐仍半秃。"頭發太少，一年洗一回就行，可每次洗，都能掉一半。可見其嚴重程度。

上下五千年，大家都脫發。難得的是擁有白居易如此樂天的心态。

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