一、千萬不要放縱自己，給自己找借口。對自己嚴格一點兒，時間長了，自律便成為一種習慣，一種生活方式，你的人格和智慧也因此變得更加完美。

二、有兩種事應該盡量少幹，一是用自己的嘴幹擾别人的人生，二是靠别人的腦子思考自己的人生。

三、最忙的一天是“改天”，人人都說“改天有空聚”，但“改天”永遠沒空過。最遠的一次是“下次”，人人都說“下次一定來”，但“下次”從沒有來過。真正的疏遠，總愛穿着熱情的衣服。真正的熱情，卻常一身疏遠的行頭。

四、每一句“我不怕”的背後都是恐慌，每一句“我很好”的背後都是不好，每一句“我可以”的背後都是硬着頭皮，人生真苦，總是要自己給自己打氣。

五、改變不了的事就别太在意，留不住的人就試着學會放棄，受了傷的心就盡力自愈，除了生死，都是小事，别為難自己。

六、别人喜不喜歡你都沒關系，最重要的是你能喜歡自己。别折磨自己，别委屈自己，管不住别人的嘴，隻能管住自己的心。走自己的路，做好自己。

七、做人的四個準則：生活中不刻意僞裝，愛情裡不過度依賴，傾聽時不着急辯解，說話時不有意冒犯。

八、生活是自己的，你選擇怎樣的生活，就會成就怎樣的你，與其抱怨這個世界不美好，不如用自己的努力争取更多的美好和幸運。

九、在你還沒有足夠強大、足夠優秀時，先别花太多寶貴的時間去社交，多花點時間讀書、提高專業技能。放棄那些無用的社交，提升自己，你的世界才能更大。

十、你隻能折騰到在乎你的人，對于不在乎你的人，忘記了你的人，你的所作所為根本起不了任何作用。——潘向黎

十一、在意誰，才會讨厭誰。嫉妒誰，才會背後說誰。有時間花在别人身上，不如花時間使自己更好，讓别人讨厭自己，讓别人背後說自己。

十二、不要因為一點小事就煩躁不堪，不要碰到一點困難就一蹶不振，不要一次失戀就否定一切，想要走出黑暗，隻有自己站起來，因為沒有人能幫你，隻有你自己能救自己。

十三、不為一時的成就而感到驕傲，也不要為了一時的失敗而煩惱，因為這些都隻是暫時的。

十四、你能多快搞定自己的情緒，就能多快的得到成功。脾氣會趕走運氣。所以，那些貌似心大的人，不過就是能忍。在成為你想要成為的人之前，做好兩件事：活着。忍着。

十五、你的好，别人記不住，你的錯，别人會無限放大。所以，别人說你壞話時，别傷心，在不喜歡你的人眼裡，你做得再好也沒用；别人指責你時，别難過，不懂你的人，你再努力也是錯。

十六、這個世界沒有那麼多的好人，但也沒有那麼多壞人，不要因為未知的擔憂和恐懼，就失去此時此刻微笑的勇氣。

十七、生活中每一個孤獨無助的時刻，并不是為了打倒我們，而是要讓我們學會更加堅強地面對人生。它們的存在，會給予我們很多東西，比如堅韌，比如果敢，比如獨立。

十八、有時候交錯人，不是因為你傻，而是因為你不懂防備。有時候你沉默，不是因為懦弱，而是因為寒心。有時候你流淚，不是因為傷心，而是因為憋屈。有時候你原諒，不是因為害怕，而是因為珍惜。

十九、你焦慮的根本原因：能力不足，夢想又多，無非是貪心；願意付出，又不肯拼，無非是妄念；反複糾結，過于矯情，無非是軟弱。

二十、夠不着的月亮，總是最美的；抓不住的風，總是最快的；得不到的人，總是最好的。其實，風景再美不在眼前，也是枉然；感情再深不屬于你，也是空談。

二十一、現實的社會，不管你有多麼真誠，遇到懷疑你的人，你就是謊言；不管你有多麼單純，遇到複雜的人，你就是有心計，不管你多麼專業，遇到不懂你的人，你就是白紙。

二十二、還能沖動，表示你還對生活有激情；總是沖動，表示你還不懂生活！

二十三、世上沒有一件工作不辛苦，沒有一處人事不複雜。你排斥現在的不愉快，光陰也不會過得慢點。所以不要随意發脾氣，誰都不欠你的。

二十四、不要苛求别人都對自己好，也不要苛求别人都對自己不計較。生活中，總會有人對你說三道四，也總會有人對你指手畫腳。學會不在意，約束好自己，把該做的事做好，把該走的路走好，保持善良，做到真誠，寬容待别人，嚴以律自己，其他一切随意就好！

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