雖然現在人們的生活質量變得越來越好了，但是有許多人在生活當中都有很多不健康的行為。有很多人都說豬肝裡面有毒素，雞翅裡面含有激素，晚上吃姜賽過砒霜，這些傳言到底是真是假？
一、雞翅是激素聚集地？
很多人都說雞翅裡面含有很多的激素，主要是因為人們想要讓雞長得更快，就往雞翅裡面打了很多的激素，或者是打一些非法的藥品進雞裡面。但其實現在市場上面有很多的雞都不會這樣，人們在市場上面買的雞肉都是經過嚴格規範的，基本上都是健康的，隻要在整正規的超市或市場購買，就不用太過于擔心激素問題。
二、晚上吃姜賽過砒霜？
這種說法其實也是錯誤的，有的人說晚上吃姜會讓人的身體受到一定的影響，也會出現口幹舌燥、心煩氣悶的症狀，但其實晚上吃姜并不會有這些症狀出現。生姜是作為一種調料，有許多人在做菜的時候都會放入生姜，特别是在做一些腥味比較大的食物的時候，更加會放入生姜來去腥味，所以大家不用擔心，晚上吃姜會對身體造成特别大的影響，還是可以繼續吃的。
三、吃豬肝會攝入大量毒素？
豬肝是作為豬的一個解毒器官所存在的，豬肝跟跟人的肝髒也差不多，都是可以起到很好的解毒作用的。所以有很多人都覺得吃豬肝會将重金屬元素和一些毒素都吃到人的肚子裡面，但其實人們在吃豬肝的時候都是會經過一些烹饪的，不會出現把豬肝裡面的毒素吃進去情況。
人們在吃豬肝的時候也應該要注意，盡量要把豬肝煮熟，有些人可能覺得豬肝煮的生一點會有嫩滑的口感，但是這樣的話，豬肝裡面的一些對人體有害的物質就無法根除掉，人們吃了之後也就對身體不利了。
另外，如果人們的身體裡面膽固醇含量高的話，就盡量不要吃豬肝，因為豬肝的膽固醇含量非常高，經常吃豬肝也是容易長胖的。豬肝作為動物的器官，人們都應該要少吃，吃多了對人體也是不好的，不過偶爾吃一次沒有什麼特别大的關系。
上面的這三個傳言其實都是假的，所以大家千萬不要聽信一些傳言，如果自己覺得這些傳言是真的，就應該要找一些科學依據來判斷。
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