吃梨到底要不要去皮?建議吃梨的時候去皮;很多人都認為果皮富含營養,所以很多人吃水果都是不削皮的,而梨的果皮也富含豐富的膳食纖維、以及抗氧化成分,但是因為現在種植水果大多都是打農藥的,所以果皮上有很多的農藥殘留,非常難以清理幹淨,所以為了身體健康,并不建議大家帶皮食用水果,以免損傷身體健康,下面我們就來說一說關于吃梨到底要不要去皮?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
建議吃梨的時候去皮;
很多人都認為果皮富含營養,所以很多人吃水果都是不削皮的,而梨的果皮也富含豐富的膳食纖維、以及抗氧化成分,但是因為現在種植水果大多都是打農藥的,所以果皮上有很多的農藥殘留,非常難以清理幹淨,所以為了身體健康,并不建議大家帶皮食用水果,以免損傷身體健康。
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