女人适合喝的哪種豆漿-tft每日頭條

女人适合喝的哪種豆漿

情感更新时间:2025-01-04 05:46:34

馬上就要進入夏天了，随着氣溫的升高，厚衣服是越來越穿不住了。可是春節之後那兩個月，在家大門不出二門不邁的，體重是嗖嗖上漲，這到了穿裙子的季節了，肚子上的肉肉怎麼辦？減肥啊減肥，有沒有很多朋友都是越減越肥，然後再安慰自己說，不吃飽怎麼減肥……好吧，我雖然沒有這麼安慰自己，卻也是在越減越肥路上……

女人适合喝的哪種豆漿（适合女人喝的豆漿）1

我從前段時間自己制定了個7天減肥食譜，其中這個豆漿出現在次數最多。減肥期吃紅豆正好，而加上小米和紅棗更是能瘦臉瘦小腹，并且越喝氣色越好。我用自己制定的這食譜，已經減了6斤了，總之喝這個豆漿效果還是有的。

女人适合喝的哪種豆漿（适合女人喝的豆漿）2

不過我今天做的時候加了花生，近幾天“親戚”光顧，我就特意加了點紅皮花生，做好豆漿之後又加了點紅糖，喝着感覺還不錯。

女人适合喝的哪種豆漿（适合女人喝的豆漿）3

【紅豆小米豆漿】

【所需食材】紅豆：40克，小米：40克，紅棗：10顆，花生：12粒，紅糖：适量

【開始制作】

第1步：先将所有材料準備好，并清洗幹淨。紅棗也是要搓洗的，把表面的灰塵都洗掉，并且是要去核的，紅豆洗淨2遍就可以了，小米淘洗幹淨。花生要用紅皮花生，如果是用來減肥吃的，那就可以不加花生。

女人适合喝的哪種豆漿（适合女人喝的豆漿）4

第2步：将洗好的材料都放入豆漿機中，加1000ml的水。加多少水豆漿機上都有刻度，自己仔細看就好了。

女人适合喝的哪種豆漿（适合女人喝的豆漿）5

第3步：蓋上蓋子，打開快速豆漿模式，做熟即可，喝的時候加上紅糖就行。

女人适合喝的哪種豆漿（适合女人喝的豆漿）6

【暖暖的提示】1、紅豆提前泡好，打出來的豆漿更細膩。2、減肥喝的時候不用加花生，最後也不用加紅糖。3、即使這豆漿有瘦身的功效，吃别的食物也要控制量。

我是暖暖食味，一個喜歡做美食，享受美食，更喜歡分享美食的寶媽，這裡所有的菜譜都是自己做過很多次的。歡迎大家點贊、收藏、轉發，并留下自己的寶貴評論。如果您喜歡暖暖做的菜，也請關注暖暖食味，非常感謝！暖暖會一直在此恭候您的大駕，期待您的再次閱讀！

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

情感女生要送男朋友禮物麼
女生要送男朋友禮物麼?要送的，腰帶，一條好的腰帶，絕對是可以讓男人更喜歡的東西，我記得讀過這樣一句話，獲得了男人的腰，就獲得了這個男人的全部，接下來我們就來聊聊關于女生要送男朋友禮物麼?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!女生要送男朋友禮... 2022-06-17
情感情話最暖心短句給男朋友
情話最暖心短句給男朋友?多想情窦初開是你，細水長流是你，柴米油鹽是你，餘生白首的也是你，我來為大家講解一下關于情話最暖心短句給男朋友?跟着小編一起來看一看吧!情話最暖心短句給男朋友多想情窦初開是你，細水長流是你，柴米油鹽是你，餘生白首的也是... 2022-06-21
情感 30歲條件好還沒結婚的男人
最近經常失眠嚴重睡不着，總是要耍手機刷頭條，耍到累了才睡得着。中途萬一什麼原因（如想上廁所了）醒了，就很難再入睡了。一不小心就會想到自己一把年紀了，看着一天天老去的媽媽還在為自己操心，尤其是擔心我讨不到老婆，心裡很難受，原本以為把房子裝修好... 2022-11-18
情感女人夢到爐子的火很旺
女人夢到爐子的火很旺?女人夢見竈裡燒火很旺，是吉兆，預示近期财運不錯，生活會越來越精彩，事業發展也可能會越來越好，我來為大家科普一下關于女人夢到爐子的火很旺?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!女人夢到爐子的火很旺女人夢見竈裡燒火很旺，... 2022-07-03
情感晚上做夢夢到和男朋友睡覺
晚上做夢夢到和男朋友睡覺?夢見和男好友睡覺，預意着你整體運氣一般般，所居住的環境都須要你進行整改，有些事情都要事先規劃好，這樣才有心思着手下一階段的工作，我來為大家科普一下關于晚上做夢夢到和男朋友睡覺?以下内容希望對你有幫助!晚上做夢夢到和... 2022-06-19
情感分手時女生不删微信是什麼意思
女人的感情一直都很微妙，有的時候你琢磨不透她是咋想的。女人和你相處一段時間突然提出了與你分手，你問她為什麼，她的回答總是雲裡霧裡的讓你不理解。其實，女人之所以和你分手，一定是你在某些方面出現了問題，讓她發現和你在一起看不到生活未來的希望。很... 2022-11-02
情感楊穎賴冠霖在一起
楊穎x賴冠霖《愛情應該有的樣子》導演:于中中類型:劇情/愛情主演:楊穎/賴冠霖/田依桐/劉怡潼/章濤/淩美仕/管梓淨上映時間:6月17#愛奇藝麗故事主要講述:看似擁有完美人生的尹亦可(楊穎飾)過着理所當然的35歲生活，如同永不疲憊的神奇女俠... 2022-11-18
情感朋友圈說說愛情暖心
朋友圈說說愛情暖心?在這個世界上我有太多太多的愛和美好想要給你，今天小編就來說說關于朋友圈說說愛情暖心?下面更多詳細答案一起來看看吧!朋友圈說說愛情暖心在這個世界上我有太多太多的愛和美好想要給你。一見鐘情的愛情，怦然心動的溫柔，你我都值得彼... 2022-08-08
情感女人說無所謂什麼意思
女人說無所謂什麼意思?女人說無所謂的意思有很多方面，如果兩個人的感情非常好，女人說無所謂，通常都是非常在意這樣的事情如果兩個人的感情破裂了，女人說無所謂通常是真的不在乎感情了，根本不想搭理你也可能是表示對某些事情不在意，接下來我們就來聊聊關... 2022-06-30
情感 28歲翁帆嫁給了楊振甯嗎
本文配圖選自翁帆、楊振甯相關圖片。上周，有位女讀者很苦惱地問我：被最好的朋友誤會并且非議，應該怎麼處理？在回答這個問題之前，我想說一位我非常尊敬的女人，翁帆女士。最近有一組楊振甯先生與翁帆的近照，在一系列的網友偶遇圖中，翁帆陪同楊振甯參加各... 2022-11-07
情感可以上牌的封閉式電動三輪車
可以上牌的封閉式電動三輪車?您在閱讀前請點擊上面的“關注”二字，後續會為您提供更多有價值的相關内容，感謝您的支持，今天小編就來說說關于可以上牌的封閉式電動三輪車?下面更多詳細答案一起來看看吧!可以上牌的封閉式電動三輪車您在閱讀前請點擊上面的... 2022-10-08
情感張柏芝謝霆鋒什麼時候離婚
張柏芝謝霆鋒什麼時候離婚?謝霆鋒與張柏芝在2012年8月22日下午三點發表鋒芝夫婦離婚聲明，宣布離婚，聲明稱張柏芝謝霆鋒兩人因性格不合而共同決定離婚，我來為大家講解一下關于張柏芝謝霆鋒什麼時候離婚?跟着小編一起來看一看吧!張柏芝謝霆鋒什麼時... 2022-06-03
情感女孩子一定要這樣穿衣服
人絕不能這樣穿出門，會毀你一個夏天，今天小編就來帶你們一起看看，以下這些讓人瞎眼的穿搭風景！！！！短褲，短裙太短過分不要穿花花綠綠的衣服屁股溝溝不要露出來顔色怪異的絲襪肉色絲襪搭配涼鞋不是所有的腿都适合套上黑絲……穿絲襪露出邊低腰褲還露内褲... 2022-10-26
情感夫妻幽默笑話90句
【幽默笑話】去相親看見相親的妹子很漂亮，于是一下子就流起了口水，媒人見狀，推了我一下，一不小心把我推下了凳子，媒人慌忙對女孩說不好意思，這小夥子羊癫瘋又犯了，相親的妹子見狀，連忙說有事走了，我去，我服了我自己，我也服了這個媒人了，媒人對我邪... 2022-12-13
情感 30歲女人常用護膚品
30歲女人常用護膚品?男女護膚的最大區别，或許就是：老婆桌上瓶瓶罐罐，老公手上大寶一瓶，我來為大家科普一下關于30歲女人常用護膚品?以下内容希望對你有幫助!30歲女人常用護膚品男女護膚的最大區别，或許就是：老婆桌上瓶瓶罐罐，老公手上大寶一瓶... 2022-10-11
情感陳曉陳妍希哪一年結婚
近日，有多位網友在馬爾代夫偶遇陳曉和陳妍希夫婦拍婚紗照。兩人身穿白色禮服坐在海邊，相互依偎，陳妍希紮着魚骨辮俏皮似少女，大秀美背，偶爾輕靠在老公陳曉的肩膀上，夫婦倆結婚兩年，甜蜜狀态如新婚。其實，陳曉2016年7月就已經和陳妍希舉辦了婚禮，... 2023-01-07
情感女人夢見找不到路
女人夢見找不到路?懷有身孕的人夢見找不到路，預示生女，慎防不受風寒，接下來我們就來聊聊關于女人夢見找不到路?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!女人夢見找不到路懷有身孕的人夢見找不到路，預示生女，慎防不受風寒。談婚論嫁的人夢見找不到路，說... 2022-06-10
情感愛情真實文案
愛情真實文案?愛情需要薄薄的一層憂傷，需要一點點嫉妒疑慮戲劇性的遊戲，今天小編就來聊一聊關于愛情真實文案?接下來我們就一起去研究一下吧!愛情真實文案愛情需要薄薄的一層憂傷，需要一點點嫉妒疑慮戲劇性的遊戲。如果一個姑娘想嫁富翁，那就不是愛情，... 2022-06-01
情感前夫向我要再婚紅包該怎麼回複
當婚姻走到了盡頭，也就意味着，曾經相知相愛的兩個人，感情已經走到了盡頭。無論以前有多麼相愛，無麼因為什麼原因分手。離婚，就意味着兩個人的人生，像一條河道交彙之後，又再度被大地劈開。從此之後，你走你的陽關道，我過我的獨木橋。離了婚的生活，到底... 2022-10-26
情感女生在結婚的時候要生寶寶了
女生在結婚的時候要生寶寶了?聽到這麼一個故事，說是自己的伯母給自己打電話說要結婚的話就必須先生下孩子男朋友表示很理解，也給出了解釋，因為現在有很多家庭結婚了之後沒有懷上孩子，然後去醫院做試管的也很多，但不一定都有，我來為大家講解一下關于女生... 2022-11-17
情感送閨蜜結婚禮物實用排行榜
送閨蜜結婚禮物實用排行榜?閨蜜就像是你的雙生姐妹一樣，是最熟悉你的人，閨蜜結婚送什麼合适呢?下面跟小編一起去了解一下适合送閨蜜的結婚禮物，接下來我們就來聊聊關于送閨蜜結婚禮物實用排行榜?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!送閨蜜結婚禮物實... 2022-10-13
情感父母不給戶口本辦理結婚證
關于愛情，每個人都有自己的認知和看法，但結婚從不僅是兩個人的事，而是兩個家庭的事，父母出于對孩子的愛，而把自己對婚姻中另一半的理想期許放到孩子身上，從而對孩子的另一半有了一定的幹涉。從小小麗就出生在一個重男輕女的家庭，自從弟弟出生了她也就成... 2022-11-07
情感女性除毛的四大禁忌
熱烈奔放的夏天裡，女生都喜歡穿上清涼的短褲和小裙子，而有些女生感覺自己的體毛太重，露出來長長的汗毛不很不美觀，怕被人嘲笑是“漢子”，要那麼就包裹着厚厚的褲裝，要麼就選擇把腿部和胳膊上的汗毛給刮掉。但其實我們身上每一個部位所長的毛發都對皮膚有... 2023-01-10
情感女人喝蜂王漿的好處
女人喝蜂王漿的好處?改善營養，補充腦力提高人體免疫力蜂王漿中含有免疫球蛋白，能明顯的提高人體免疫力，我來為大家科普一下關于女人喝蜂王漿的好處?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!女人喝蜂王漿的好處改善營養，補充腦力。提高人體免疫力。蜂王... 2022-08-10
情感老公沒有結婚證怎麼繼承遺産
根據我國婚姻法以及繼承法的相關規定，沒有領取結婚證的，就不是法律上合法的夫妻關系，自然就不能以第一順序繼承人中的配偶身份來繼承其丈夫遺産的。那麼今天就跟法律快車小編一起來看看沒領結婚證能不能繼承丈夫遺産以及相關問題的解答是怎樣的吧！一、沒領... 2022-10-24
情感這大概就是廉價的婚姻
在外人眼中。他和他真的很窮。他們都是來自農村的大學生，每個人都從事着早退晚歸的工作。結婚的時候，雙方的父母也沒幫多少兩個人繼續加在一起。我付了一套一居室的首付，還清了一個人20年的工資來養房子。一個人養家糊口的工資是頂樓。在一個寸土寸金的城... 2022-12-01
情感愛情是一場霍亂
多蘿西·克勞福德·像VZV這樣一輩子存在于體内的病毒，被稱為持續性病毒或潛伏性病毒。它們努力躲避機體的免疫系統，從而可以長期定居在一個人的身體中。許多持續性病毒比人類更加古老。《看不見的敵人：病毒的自然史》書封。“來自地獄的玫瑰花帶”安娜·... 2022-12-01
情感你最想看的是哪部動畫片
你最想看的是哪部動畫片?相信對于很多九零後來說，《美少女戰士》應該是我們小時候經常看的動畫片了這部動畫片主要講述着五個美少女戰士和米達令女王之間圍繞光明與黑暗的戰鬥故事然而，不知道有沒有人和小編一樣想過：水冰月為什麼會是主角？，接下來我們就... 2022-10-16
情感愛情唯美語錄短句
愛情唯美語錄短句?與你的相識，我才知道緣分是多麼的奇妙，讓我來照顧你，我會珍惜我們遇見的每一分每一秒，今天小編就來聊一聊關于愛情唯美語錄短句?接下來我們就一起去研究一下吧!愛情唯美語錄短句與你的相識，我才知道緣分是多麼的奇妙，讓我來照顧你，... 2022-06-13
情感表達情人之間思念情感的句子
表達情人之間思念情感的句子?我最關心你!擁有你!那是我一輩子最幸福的事!我心永恒!愛是永恒--因為我愛的就是你!，下面我們就來聊聊關于表達情人之間思念情感的句子?接下來我們就一起去了解一下吧!表達情人之間思念情感的句子我最關心你!擁有你!那... 2022-06-19

tft每日頭條

> 情感

> 女人适合喝的哪種豆漿

女人适合喝的哪種豆漿

相关情感资讯推荐

热门情感资讯推荐

网友关注