最近翻了些資料關于多動症孩子的

首先，我們要懂得多動症，學名是：注意力缺陷及多動障礙症。很多時候，安靜不下來，并非他的本意，而是神經系統真的出了問題。作為家長，我們要和孩子一起去克服它。

總結了在面對多動症兒童的挑戰性行為時，如何保持冷靜和如何處理的一些方法：

第一步是理解孩子患有多動症，以及為什麼他會那樣做事情，尤其是那些看起來和感覺像是故意不服從的事情。并不是說多動症的孩子不會像其他孩子那樣故意不服從，而是多動症的孩子不會比普通兒童更不聽話。多數多動症的兒童對挫折的忍耐度很低，而且缺乏靈活性。

你的孩子會不會在沒有得到他想要的東西時，就失控崩潰？如果一個2、3歲孩子，你能接受。如果是8、9歲呢，可能你就沒那麼容易接受了。在12歲的時候，你會認為這種失控崩潰就很荒謬了。

你可能會覺得這都是因為孩子沒能得到滿足。但事實并非如此。實際上他的訴求常常是不合适、不恰當的。他會因此情緒低落，無法忍受所感受到的挫敗感，因為孩子不知道如何處理挫敗感。

記住，你孩子的行為不是對你的人身攻擊。如果你不把它放在心上，你就有更好的機會保持冷靜和控制場面。

如果你的孩子因為他的外出遊玩活動被取消而感到沮喪，那就和他談談吧。對他的感受表示同情和理解。告訴他你會重新安排玩的日期，然後談談他和朋友一起玩的時候會做些什麼。

談談你們倆可能會如何利用突然空出來的時間。教會他思考各種其他的可能性，并分散了你們對爽約的負面情緒反應。把每件事都看作是一個有待解決的問題，并利用這個機會傳授解決問題的技巧。

不要向你的孩子屈服，那樣會讓情況變得更糟。除了大喊或發布命令之外，還有很多方法來維護你的權威。大喊大叫或威脅要懲罰你的兒子時，他的“錯誤”行為隻會延長；保持冷靜和超然才會縮短它。

冷靜的關鍵是了解孩子的“錯誤”行為的觸發點和功能是什麼（錯誤行為的目的）。當你感到憤怒或沮喪時，可以使用以下一種或多種方法。

提醒自己，你的孩子這麼幼稚，因為他還是個孩子

站在孩子的角度去思考

給自己一個暫停

出去散個步

聽一會兒音樂

哼一首曲子

開始唱一首無腦的歌

閉上眼睛，做放松的腹部呼吸

跟你的孩子低聲說話

清理一些東西

撫養患有多動症的孩子的壓力很大，不需要大喊大叫。患有多動症的孩子是很敏感的，他們隻有在你越冷靜的時候，他們才會越平靜，反之亦然。

努力保持冷靜将帶來戲劇性的變化，你的家庭相處模式和你與孩子的關系都會變好。從一些家長的經驗來看，一旦你學會了如何保持冷靜，你将成為一個更有效的家長。

總結：

意識到，孩子看似故意的不服從可能不是故意的

引導孩子度過挫折

不要參與孩子的崩潰；保持超然而客觀

一起教孩子的技能

記住，當孩子試圖控制你時，要控制住局面

冷靜是至關重要的

孩子“錯誤”行為的真正原因，可能是源自父母的失控

我是康複治療師振宇哥，三甲兒童醫院；兒童康複治療師。緻力從神經發育學科普更多的土味育兒知識，讓更多人少走彎路。喜歡的小夥伴，歡迎關注哦！

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