今天說的一個補心的神仙方，是婦女的最愛。

女子多思，有時候我們會感覺心中煩悶，睡不着，睡着了一不踏實，夢很多；或者經常感覺心裡有事，心整日惶惶亂跳，悶悶不樂，感覺有不好的事要發生了，這是心出問題了。

有的是心火旺引起，有的是心虛，得不到滋陰。

推薦一個經典的方子——天王補心丹，出自《校注婦人良方》，在臨床較為常用。

《紅樓夢》八十多回的時候，王夫人給黛玉換了醫生，還建議她吃一種藥，正是天王補心丹。

天王補心丹：人參、玄參、丹參、茯苓、遠志、桔梗、生地、當歸、五味子、天冬、麥冬、柏子仁、酸棗仁、朱砂

配伍看似比較複雜，其實把它們分屬歸類，一說大家就明白了：

酸棗仁、遠志、柏仁養心神，人參、茯苓補心氣，當歸、丹參、元參生心血，天冬、麥冬清養肺陰，生地養腎陰而且涼血，五味子收斂心氣心血。

桔梗呢，它可以幫助其他藥物更好地入心，不會很快沉下去。

天王補心丹既養心氣，又養心血，既養心陰，又養心神，可以說是面面俱到的養心藥，是養心藥裡的神仙方。

1、睡不好，心裡總是發慌

平時愛操心的人，心裡總藏着事，時間一長，就會耗傷心之陰血。

到了晚上，百鳥歸巢，心神也要回家，心神歸位，人才能安眠。它的家在哪裡？

就在心血心陰裡，如果心陰虛，相當于心神的房子小了，它回不去，就得四處溜達閑逛。

那人肯定就睡不着、睡不好，而且心裡總是發慌，安穩不下來，總感覺有什麼不好的事情發生，嚴重的話，還會經常出現心悸、健忘，頭暈耳鳴，心律不齊，這都是心的問題。

這種症狀可以出現在普通人身上，更常見于更年期婦女，如果符合這種情況呢，你就可以吃天王補心丸。

臨床上還經常用它治療神經衰弱、冠心病等所導緻的失眠心悸，效果也很顯著。那麼陰虛了，除了失眠，還會有什麼後果？

2、五心煩熱，口舌生瘡

陰虛生内熱，心火很容易燒起來，就好像汽車水箱裡的水不夠了，發動機會越來越熱。

心裡老是有一團火在燒着，人就會覺得很煩躁，手腳心發熱，熱得人坐立難安，用涼水沖一會兒才舒服。

而且會讓人嘴裡長瘡，潰瘍，這時把舌頭伸出來，有個很明顯的特征就是舌苔少，舌頭發紅。

天王補心丹裡用的麥冬、天冬等藥材，就相當于一場涼雨，澆滅心裡的火，清除體内的熱，人就舒服了。

總之，一切由心血少、心陰虛導緻的心慌、心悸、心律不齊、五心煩熱、失眠、健忘，它都能管上，心血一補足後，諸症自消，你說天王補心丹厲不厲害？

關于失眠，張仲景也有一個方子，大家都知道，叫酸棗仁湯，由酸棗仁，白芍，茯苓，甘草，川芎組成。天王補心丹與它有什麼不同呢？

酸棗仁湯證陰血不足責之于肝，主治肝血虧損導緻的失眠、魂不守舍、頭暈目眩；而天王補心丹重在心腎陰虛，常用于手足心熱，口舌生瘡，大便幹結，熱象顯著。

兩者亦有相同之處，先辯證再用藥很重要。

另外，提示想吃這個藥的朋友們，天王補心丸其實是含有少量朱砂的，朱砂有重鎮安神的功效，但也有副作用，所以不能久服多服，一般在10-15天，症狀有明顯改善後，就要停服。

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