天氣逐漸變涼，感冒發燒的孩子多了起來。不知何時起，退熱貼已經成了發燒“标配”。
不管多少度，精神怎麼樣，發燒的娃幾乎人手一貼。如果娃不願意，小娃就趁其不備貼，大娃就苦口婆心地勸……
“退熱貼”到底有多火呢？在老母親的購物車裡，它必須擁有姓名。在藥店和便利店裡，它也是被擺在黃金位置的“寵兒”。覺得它是“入冬必備品”的家長不在少數！

而近來，一則題為《“退熱貼”騙了無數中國父母！》的帖子在朋友圈熱轉，文中稱“退熱貼起不到降低體溫的作用，甚至有些孩子還會出現過敏”。一時間，這個家中必備的退熱産品，成為各大育兒群的熱門讨論話題，不少人年輕爸媽陷入糾結。
1、本質上是局部物理降溫
家長的意見分為兩派，有人覺得它是“降溫神器”。

那麼，退熱貼對孩子發燒退熱是否有幫助呢？
“孩子發熱分為高熱、低熱，如果在38.5度以下、且沒有熱性驚厥史，家長可先選擇物理降溫。”陸小霞主任說，醫生首推的是溫水浴，通過溫水（37℃）毛巾全身上下搓揉，可使孩子皮膚血管擴張将體氣散出，另外水氣由體表蒸發時，也會吸收體熱。
而家長常用到的退熱貼，也是物理降溫的一種方式，通過凝膠層接觸空氣中的水分後，通過熱平衡交換原理，有助于散熱。
“孩子如果是過敏體質，家長又不知情，就有皮膚過敏的可能。”陸小霞表示，作為輔助降溫方式，家長使用退熱貼也無可厚非，但建議最好在醫生指導下謹慎使用。
2、退熱貼未被納入指南
雖然退熱貼幾乎家家必備，但尴尬的是，國内外指南都沒有承認過它的退熱作用。
我國兒童發熱指南——《中國 0 至 5 歲兒童病因不明急性發熱診斷和處理若幹問題循證指南（标準版）》（2016）裡，關于孩子發熱處理部分，并沒有退熱貼的身影。
在國外，不論是加拿大兒科醫生協會（CAPS），還是美國兒科學會（AAP），還是英國國家衛生與臨床技術優化研究所（NICE），都不曾提到過退熱貼。
3、發燒會“燒壞”腦子？
“看着孩子發燒，總不能什麼都不做吧，不然燒壞腦子怎麼辦？”不少家長給孩子用退熱貼，是出于這樣的擔憂。更有些精明的廠家，把退熱貼叫“護腦退熱貼”，成功忽悠家長掏錢。
其實，除非細菌、病毒進入腦子裡，分别引起化膿性腦膜炎、病毒性腦膜炎/腦炎，一般單純發熱不會燒壞大腦。
人體内的溫度會通過血液的流動達到平衡，不可能通過給額頭的一小塊皮膚降溫來降低顱内的溫度的。
其實，退熱最主要的原則是讓孩子舒服。退熱貼給額頭局部帶來的這種涼意，有的娃感覺舒服，用一用也沒問題；有的孩子不喜歡冰涼黏黏的感覺，再考慮到過敏因素，家長就沒必要一律強行為之了。
4、孩子發燒，怎麼辦？
孩子一發燒，家長就焦慮，是可以理解的，但家長不要隻關注體溫，還要看孩子的精神狀态、食欲。
陸小霞主任說，發燒本身不是一種疾病，它是某種疾病的症狀，是機體對病毒或細菌入侵産生的一種正常的防禦反應。孩子體溫升高，可以減少體内微生物的複制和繁殖，也可以提高人體的炎症反應，有利于緻病微生物的清除。所以，發燒在一定意義上講，對孩子的病情恢複是有利的。
如果孩子體溫低于38.5℃，隻要精神狀态好，家長不用過于緊張。如果低燒且精神不好，家長就要警惕了。

如何應對孩子發燒？
3個月以内的寶寶——帶去醫院就診
3個月以内的寶寶，因為孩子還太小，免疫系統發育還不完善，處理不及時容易使病情變嚴重，需特别謹慎。隻要孩子的體溫超過38℃，就應帶他去醫院就診。

3個月以上的寶寶：
如果寶寶的體溫在38.5℃以下，精神狀态還不錯，可先在家觀察。家長可以用開窗通風、适當脫減衣物等物理降溫的方法來退燒，同時讓寶寶多喝水。
如果孩子的體溫超過38.5℃時，或者雖然未到38.5℃，但精神狀态較差，有煩躁不安、哭鬧等表現，可以給寶寶使用退燒藥。世界衛生組織推薦的最有效、副作用最小的退熱藥，就是對乙酰氨基酚和布洛芬。

服用退燒藥後，家長需用心觀察，如果在服用退燒藥後，2歲以下的孩子仍持續發燒，應盡快帶他去醫院就診。

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