百合具有潤燥清熱的作用,還能提高免疫力,美容養顔等功效。
By 茹絮
1、準備好材料
2、大米洗淨浸泡一小時備用,百合洗淨提前用清水泡發備用
3、鍋中燒開水,放入大米
4、大火燒開後撈出浮沫
5、再轉小火炖煮30分鐘
6、加入泡發好的百合,繼續炖煮至百合熟透軟爛
7、再加入黃冰糖
8、煮至融化即可
9、成品圖
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