很多女人生完孩子後身材很難恢複到以前的窈窕，除了多出肉肉的小肚腩外，還會出現扁平寬大、松垮下垂的媽媽臀。雖然叫媽媽臀也并不是媽媽們的專屬，也有很多不是媽媽的依舊會有媽媽臀。
對号入座媽媽臀：
1、河馬臀
主要由于久坐、翹二郎腿導緻臀部經絡不通，下半身血液循環不暢，發涼，大量垃圾、脂肪囤積，使臀部肌肉松弛，慢慢形成貌似河馬的臀型。所以，平時要多運動，如散步、遊泳、瑜伽等，疏通經絡，促進下半身血液循環。
2、桶腰臀
孕期雌激素上升，産後激素水平在短時期不能恢複到從前，出現内分泌紊亂的情況。再加上運動不足，飲食不節制，脂肪囤積，就會出現桶腰臀了。要改變桶腰臀，就要從調節内分泌入手，并且配合良好的飲食習慣，少油少鹽，平衡膳食。
3、海豹臀
骨盆前傾是海報臀的主要原因，為了支撐扭曲的骨盆，脊柱被迫前拱，而臀部向後撅起，加之脂肪囤積，逐漸形成松垮的下半身線條。
其實作為非常容易遮蓋的部位——臀部，常常被我們忽視，殊不知這個錯誤的想法不僅會人看起來老十歲，還可能會影響我們的健康。
＂臀開六經開，臀合六經合＂臀部位于人體的中部，裡面是盆腔、腸道，上面連接帶脈、腰椎、坐骨神經，前面是子宮卵巢、附件，下面連接肛門、陰道、腹股溝淋巴。是經絡氣血運行的關鍵樞紐，是腿部六條經絡的總開關，也是連接人體上焦氣血和下焦氣血運行的橋梁。對生殖系統、淋巴系統、循環系統、肌肉系統、神經系統、經絡等都有關聯，潛移默化的影響着我們的身材和情緒，及多部位的健康。
臀部保養的好處：
1.改善血液循環，有助于清除便秘和宿便，改善姨媽痛、月經不調等問題。
2.平衡陰陽，提高睡眠質量，讓人精力充沛。
3.提升髒腑功能，排除體内垃圾，使肌膚緊緻紅潤有光澤，擁有好皮膚，臀部保養也是關鍵。
4.排出盆底、腹部、腹股溝多餘的脂肪和垃圾，改善體型。
5.提高卵巢功能，刺激腺體分泌，修複盆底肌，使得夫妻生活更加恩愛。
瘦百科以經絡為基礎，從女性臀部的督脈、太陽經、少陽經、長強穴等入手，排出臀部長久以來淤積下來的濕氣寒氣，疏通穴位，讓氣血循環更通暢，同時消除臀部多餘贅肉，一舉兩得。
臀療後，渾身輕松，氣血順暢，臀部有溫熱的感覺，全身能量充沛。肉眼可見的塑臀效果，原本下垂的臀部變得緊實挺翹，臀線上升腿部更顯修長，完美蜜桃臀指日可待！旗袍、一步裙、牛仔褲、緊身衣……一個翹臀，統統hold住，讓你的身姿風情萬種！
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