網上有一句特别流行的吐槽親子關系的話，内容是：不寫作業時母慈子孝，一寫作業就雞飛狗跳。這句話之所以流行，是因為太多家長從這句話裡找到了共鳴，無奈之餘隻能吐槽自家神獸難以管教，哀歎家庭教育中的迷茫和自己的無助，如何才能讓孩子愛上學習呢？今天聽了非凡精讀館中田宏傑老師對她的著作《不咆哮，讓孩子愛上學習》的精彩解讀後受益匪淺，與朋友們分享我的心得。

一、嘗試與孩子正向表達要求，幫助孩子解決寫作業磨蹭的問題。田老師講到：人類的大腦雖然在進化中衍生出多重功能，但也有缺陷，這個缺陷就是人類大腦聽不懂“别”聽不懂“不”。我記得樊登老師在講解另一本心理學著作時舉過粉色大象的例子：比如說，現在我要求你不要想粉色的大象，把這個要求重複很多遍後停下來，此時你腦子裡想到了什麼？如果你不想欺騙自己的話，你的答案一定是一隻粉色的大象。咱們回到教育的問題，很多孩子，特别是小學生，部分中學生也會，在寫作業時一會兒去喝個水，沒過幾分鐘又去廁所或者随便抓過個什麼物件玩一會兒，總之各種磨蹭，看着着急的家長忍不住常會絮叨：“你寫作業時能不能别磨蹭，别一會兒喝水一會兒又去廁所的。你能不能專心點兒先别玩兒！”。

聽了田老師的講解我明白了這些教導不起作用的原因。那父母們應該怎麼辦呢？你不妨嘗試跟孩子這樣正向表達你的建議：在孩子開始寫作業前，你可以問問孩子：“寶貝，需要先去個廁所嗎？”，“寫作業用的東西都準備好了嗎？”，“這是剛晾好的水，放在你旁邊吧，渴了可以随時喝。”這樣溫和地提醒讓孩子感受到父母的關懷，更願意接納你的建議，願意努力克服磨蹭的小毛病來回報你。這種情況下家長如果看到了孩子的努力，哪怕原來寫一次作業要去五次廁所，今天隻少去了一次，你都要真誠的表達對孩子的肯定。你的理解和肯定就是一塊沃土，孩子繼續和壞習慣抗争的内在動力就是在這塊沃土上悄悄地生長出來的。請一定抱着“悉心守候靜待花開”的心好好地滋養孩子，他終能給你一個大大的驚喜。

二、嘗試分解任務及時反饋，用一個個正向激勵戰勝畏難情緒。

田老師的講解中說道：所有孩子覺得難的事，做不到的事，都是因為這個事不是他的本能的需求。所有的學習過程都分為兩種反饋模式，快反饋和慢反饋（也叫延遲反饋），而心智尚未成熟的中小學生更能接受快反饋模式。比如孩子們樂此不疲的網絡遊戲就是快反饋模式，玩遊戲時，孩子在很短的時間内就能得到諸如加分、晉級、通關等反饋，這些一個接一個的小成就讓孩子樂此不疲。而學習是一個慢反饋的過程。知道了這個道理，我們也可以在孩子的學習中增加反饋的頻次，讓一個個正向反饋激勵他們前進。比如，要求一個小學生一次完成50道口算題有點難，那麼我們就可以嘗試把這些題分成幾次完成，比如家長可以讓孩子每次隻做十道題，這樣孩子很快能完成第一個十道題，訂正後再做第二個十道，第三個十道……如果前兩次有一次能全做對，那後面幾次都做對的概率會大大提高。在孩子認真完成他的五次小訓練的過程中，家長若能能及時鼓勵肯定，孩子的信心會更足，慢慢地，随着孩子自信和内驅力的生長，孩子會逐漸接納慢反饋模式，此時，延遲滿足和自律也開始生長了，孩子會更有能力為了更大的目标付出辛苦和努力。

三、嘗試改變自己的教育行為，協助孩子戰勝學習中的困難。

我在另一本書中曾經看到一個有趣的理論：人的大腦分為五部分，其中一部分叫做學習腦，主導學習腦的部分需要快樂的滋養，也就是說當人心情愉悅時學習效率是翻倍的，當然感到壓力、情緒郁悶沮喪時，學習腦則處于待工狀态。因此，當孩子學習的時候被父母打、罵、吼，孩子就變得更加不能思考，會真的變笨。因此，父母需要去改變自己的教育行為，努力喚醒孩子的内驅力（驅動冰山前進的水下部分），碰到孩子有困難時，要和孩子一起尋找真正的困難在哪裡，幫孩子把這個難題解決掉。

田老師在講解中談到有一次她的孩子在英語學習中遇到困難，着急地說：“我學不會英語，我讨厭英語，我再也不要去上學了！”這件事要是放在我身上肯定會馬上教導孩子不能那樣，作為心理學專家的田老師是這樣做的：她首先根據同頻共振的原理，即，你跟孩子在一個頻率上時，你說的話孩子才能聽得進去。于是田老師首先順着孩子說，孩子看到媽媽如此理解自己便哭着把委屈和困難說了出來，等孩子情緒恢複平靜之後，自己竟主動對媽媽說：“媽媽，您要幫我想辦法，幫我把英語追上來。！”朋友，你是不是也覺得很神奇呢？孩子表面上表達的對英語的厭惡和不想學，背後的潛台詞卻是：我想要把英語學會，學不會的感受讓我難受，我一定要學會它。所以，每一個“不想學”的背後都有一個“我想要學會”的力量。讀懂孩子語言背後的潛台詞，我們才能幫到孩子。

随着時代的發展，人們越來越意識到，一個人學習的内驅力對成長是多麼的重要。激發孩子學習的内驅力是有方法的，當我們關注孩子的心理成長規律，漸漸讀懂孩子，就能不斷地在細微中發掘這股強大的力量。為孩子的終身成長賦能。

親愛的朋友們，寶爸寶媽們，趕快行動起來吧。

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