不管多少歲的女人，都想擁有一副水潤健康的肌膚狀态，年輕的時候雖然皮膚相對緊緻水潤，但是如果護膚不當是很容易長黑頭、閉口以及黑眼圈這種情況的。

到了一定的年齡的女人，如果護膚不當，不僅會加快皮膚的衰老速度，皮膚還會變得暗沉幹燥，素顔的時候根本沒有辦法正式真實的自己，即使化妝也很容易卡粉卡紋。

01.不要懶得塗護膚品

精緻護膚的女人，通常皮膚都會比較健康水潤，她們知道自己适合什麼樣的護膚品，并且每天早晚會堅持塗抹。

但是在我們日常生活中，不乏有一些女人覺得護膚品是智商稅，早晚随便用清水洗下臉就可以了。但是到了30歲、40歲的時候，看着同齡人的皮膚比自己年輕許多，又暗暗後悔。

護膚品不能讓你瞬間變得年輕，它屬于保養品，隻有長期注重護膚并堅持，才能在熟人的年紀看起來比同齡人年輕許多。所以在這裡的建議想要自己保持年輕美麗的狀态的女人，真的不要懶得塗護膚品呢！

02.不要經常熬夜

相信大家都知道，熬夜是女人最大的天敵，不管是多大年齡的女人，如果能養成一個良好的睡眠習慣，通常皮膚都不會差。

熬夜比較直接的危害就是：熊貓眼

經常熬夜的女人不僅皮膚會暗黃粗糙，最重要的是熬夜之後，第二天就會引起黑眼圈的情況，眼周一旦出現這種情況，不管是多大年紀的女人，即使是面部皮膚水潤，五官長相好看，但是有了熊貓眼以後，真的很影響形象。

建議做法：調整睡眠習慣，堅持使用眼霜

熬夜是女人最大的天敵，不管是多大年齡的女人，如果能養成一個良好的睡眠習慣，通常皮膚都不會差，然而，經常熬夜的女人不撿皮膚，會更加的暗黃粗糙，最重要的是熬夜之後，第二天就會引起黑眼圈的情況，眼周一旦出現這種情況，

相信大家都知道早睡早起不僅身體好，對皮膚以及黑眼圈的情況都是有所幫助的，但現在人們生活壓力較大，晚上的各種聚會較多，有養成良好的睡眠習慣實在有些困難，所以堅持使用眼霜真的很重要。

眼霜是專門針對眼部肌膚設計的護膚品，選擇一款具有高效保濕補水，同時又能改善黑眼圈的眼霜，對熊貓眼有很好的改善。

03.不要忽略卸妝和清潔

我們的皮膚每天都會在外界裸露很長時間，臉上會吸附空氣當中的灰塵和雜質。卸妝和清潔是衆多護膚工作當中的首要工作，也是基礎的護膚工作，不管女人多少歲，這一點真的不能忽略，

不卸妝清潔對皮膚的直接影響是：堵塞毛孔，長痘、長閉口，使皮膚暗黃粗糙

尤其是喜歡化妝的人更要注重卸妝和清潔工作，臉上塗的一層層化妝品，如果得不到及時的清潔，會引起皮膚的一系列問題，使皮膚越來越差。

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