正常情況下，脖子和腋下這個位置關注的人會比較少，即便每天要洗臉，也很少人會關心自己的脖子，除非是洗澡的時候，會留意有沒有泥垢要清除，可能有的人就在這個時候，發現了一些問題，比如說脖子、腋下會莫名的出現小肉粒，也沒有啥感覺，就是看着感覺不舒服，也會産生擔心，怕身體出現問題。

1、皮膚上的皮贅物

皮贅物，其實就是皮膚上出現的一些增生組織，算是很正常的皮膚問題了，通常表現出來的就是肉粒樣的疙瘩，不容易産生異常的感覺，而且，摸起來也是比較軟的，并不是質地硬的疙瘩，顔色上可能會有不同，但無需多擔心，隻要不是突然發生變化，基本上對健康沒有影響，但若是發現有變化，就要多留意了，及時就醫檢查，以防疙瘩出現惡變。

2. 另一種皮膚問題——脂肪粒

脂肪粒的出現，并不難解釋，脂肪粒的形成，大多是體内的脂肪過多，導緻皮膚在代謝過程中，形成了一個個脂肪粒，對于這種皮膚問題，也不用太擔心，對健康影響不大，想要改善情況，就要調節好體内的脂肪密度了，控制好體質量了，尤其是肥胖人群，還有一些長期飲食不規律的人，也要注意改正飲食習慣。

3、疾病在作怪

皮膚或者毛囊發生炎症的時候，容易給皮膚帶來不良的影響，皮膚遭到感染或者刺激之後，就會對皮膚組織造成破壞，也就有可能生長出一顆顆小肉粒，對于此種情況，就要及時的改善問題了，以免給皮膚和毛囊帶來更多的問題。

除了皮膚或毛囊炎症，還可能是淋巴器官出現病變，比如說淋巴結，淋巴結發生的早期，可能隻是一些不起眼的小肉粒，摸着也是不疼也不癢，且肉粒質地軟，且活動性比較強，出現此種情況，也不可忽視，要先确定淋巴結是不是屬于好的情況。如果發現淋巴結變硬，大小也迅速地發生變好，還産生疼痛的感覺，就要早點處理了。

還有一種疾病，也有可能會造成脖子、腋下長肉粒，這種病就是黑棘皮病，産生這種病的原因，大多是内髒出現良性或者惡性的腫瘤了，如果發現腋下和脖子摸起來有點粗糙，顔色也不是很好看，需要注意的就是黑棘皮病，也是分良性和惡性的，發現此種現象，就要早點了解原因。

通過以上了解，可以知道腋下和脖子上長出的肉粒，可能是簡單的皮膚問題，也有可能是疾病作怪，因此，了解好原因之後，也就能夠對應的做出處理了。

贅生物——解決辦法：無任何影響，不必處理

一般的贅生物對身體都沒有特别的影響，不過，有贅生物也不能什麼都不管，要知道贅生物的生成，容易受到一些因素刺激，導緻問題嚴重化，比如說陽光暴曬、摩擦，細菌感染，都有可能讓贅生物病變，這個時候就需要處理了。

脂肪粒——解決辦法：改善飲食，控制體重

既然脂肪粒是由脂肪堆積形成，油脂分泌異常引起，就要調節好脂肪的代謝，不給脂肪代謝增加負擔，就要從改善飲食，調節生活方式，控制體重來幫助改善問題了，建議少吃點油膩、油炸的食物，适當的配合運動，以此來降低體脂率。

疾病——解決辦法：根據病情合理治療

如果隻是皮膚和毛囊出現炎症，用藥物或者其它方式進行消炎，情況會随之得到解決。若是淋巴出現結節，則要先判斷結節的性質，才能對症的進行處理，也希望在日常中，盡量少刺激淋巴結，以防好的變成壞的，處理起來就有點困難了。

最後一個黑棘皮病，查找到引起的原因，看看是否與内髒出現腫瘤有關，如果是的話，就要趁早解決問題了，還有一點就是看看是不是體内血糖出現異常，胰島素分泌異常，會引起黑棘皮病，總之，早點查出病因，才能早點解決問題。

脖子和腋下，長出的小肉粒，引起原因還是比較多的，如果實在擔心，就要早點找出原因，特别是長出的肉粒，還出現不同尋常的感覺和變化，就更加要早點了解原因，不過，正常情況下出現的不疼不癢肉粒，都對健康沒有威脅。

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