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冬季蘿蔔素餡餃子

圖文 更新时间:2024-07-30 01:17:19

餃子是我們生活中常見的一種主食,在北方人的餐桌上,出現的頻率很高,尤其在過節、過年的時候,則更加頻繁,我從小就對餃子情有獨鐘,不管啥餡的都愛吃,三鮮、香菇、韭菜、蘿蔔、茴香苗、牛肉、羊肉等,每到周末的時候,都要包一次餃子,來給家人們解饞,對于餡料的選擇,我一般選擇時令蔬菜,夏季蔬菜很多,根本不愁餃子餡,後來偶然嘗試了一次荸荠餡的餃子,那味道非常特别,吃起來脆爽,香脆可口,好吃不膩,在得到了家人們的肯定後,我把荸荠也列入了餃子餡,隔三差五就來一次,上桌一會就光盤。

冬季蘿蔔素餡餃子(它有地梨的外号)1

荸荠是一種特色蔬菜,生長在地下的果實,可以生食,也可以熟食,因外形酷似馬蹄,很多人也會直接叫馬蹄,荸荠在飯店很常見,它既能燒菜,也能提取澱粉,每當成熟收獲的時候,回家清水煮熟,蘸着白糖吃,甜甜的脆脆的,後來到了其他地方,才知道荸荠還有一個地梨的外号,形容它的脆、爽、甜,就像梨一樣多汁,常吃荸荠,不僅可以攝入能量,還能補充維生素和微量元素,相比較其他蔬菜,膳食纖維也高出很多,可以水煮,可以做甜品,也可以調成餃子餡,吃法多種多樣。

冬季蘿蔔素餡餃子(它有地梨的外号)2

荸荠餃子餡

食材:荸荠、豬肉餡、小蔥、餃子皮

調味:食鹽、蚝油、芝麻香油、生抽、胡椒粉


1、荸荠是一種生長于地下的蔬菜,在很多地方都有種植,網上、菜市場、超市都能買到,皮薄汁多、水分含量高,吃法多種多樣。

冬季蘿蔔素餡餃子(它有地梨的外号)3

2、第一步,先把荸荠清洗幹淨,削掉外皮,多沖洗幾遍,保持果肉幹淨,在很多菜市場,如果你有要求,也可以讓商家幫忙削皮。

冬季蘿蔔素餡餃子(它有地梨的外号)4

3、接着放在案闆上,剁成碎末,或者用料理機,處理成細小顆粒的餡料,建議用料理機,分分鐘完事。

冬季蘿蔔素餡餃子(它有地梨的外号)5

4、把剁碎的500克荸荠餡,放入盆中,加入400克豬肉餡,25克芝麻油,3克蚝油,生抽5克,3克花椒粉,适量的小蔥,食鹽調味,最後打入一個雞蛋,朝着一個方向攪動。

冬季蘿蔔素餡餃子(它有地梨的外号)6

5、讓餡料充分吸收蛋液,以及其他調味品,用筷子順着一個方向,持續攪動,持續3-5分鐘,讓餡料上勁,這樣口感更好,攪拌均勻後,冷藏半個小時,即可開始包餃子。

冬季蘿蔔素餡餃子(它有地梨的外号)7

6、可以自制餃子皮,也可以買現成的,超市一般3塊錢就能搞定,取出一個餃子皮,舀入适量的餡料,收口捏緊,無論哪一種方式,能保證不露餡即可,接下來煮熟就可以吃了,荸荠豬肉餃子,鮮嫩脆還多汁。

冬季蘿蔔素餡餃子(它有地梨的外号)8

技巧總結

1、豬肉要選擇較瘦的五花肉,過于肥得太膩,餡料也不會好吃。

2、調餡的時候,最後别放料酒、雞精、味精一類的調味品,尤其是料酒,會有一股子怪味。

3、生抽選擇一般的就行了,别放顔色過重的老抽,會影響色澤,餃子餡很難看。

禁止抄襲,我是食味菜譜,熱愛美食,每日更新家常菜和面食的做法,關注我每天學習做菜,總會給你驚喜。

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