用開水泡“它”喝，潤肺、潤燥、養胃效力強！孕婦小孩也能放心喝！
葛根，很多人對于這個名字都顯得很陌生。這到底是個什麼樣的東西？有什麼樣的作用和功效？如何服用呢？成了大多數人的疑問。那麼今天，我就向大家介紹一些關于葛根作用功效和用法的知識。
葛根的功效與作用
1、預防緩解麻疹
葛根是一種很好的中藥材，中醫認為葛根解表透熱，所以平時出現麻疹之後都可以用葛根來泡水喝，能很快的清除人體内的毒素，讓那個麻疹很快的發出來，這樣就能防止患者發燒，也能讓患者的病情恢複的更快。
2、促進唾液分泌
平時人們适量服用葛根以後能促進口腔唾液分泌，而唾液中含有多種對人類身體有益的酶，這種物質可以緩解口腔幹燥，也能促進其他消化液産生，能在生姜止咳的同時，提高人體的消化功能。
3、健康脾胃防止腹瀉
葛根是一種中藥材，人們服用以後能調理脾胃的功能，也能緩解脾虛弱，平時人們因脾胃虛弱，出現腹痛腹瀉時及時服用一些葛根，就能讓症狀很快好轉，而且平時把葛根當保健食材食用，對提高人類脾胃功能還有很大好處。
4、美容養顔
美容養顔也是葛根的重要功效之一，這種中藥材不但能美白皮膚淡化皺斑，還能增強人類皮膚的光澤，能增加皮膚水分，減少皺紋生成，能在美容養顔的同時延緩衰老症狀發生。
葛根粉的用法
1、熱水沖泡
葛根粉用熱水沖泡以後食用是它簡單的用法，平時可以取一些葛根粉倒入杯子中，直接沖入熱水，用勺子不斷在杯子中攪拌，這樣可以防止葛根粉結成塊狀，沖好以後等溫度适宜直接食用就可以。
2、用鍋煮制
葛根不僅可以用開水泡，還能放進鍋裡煮着吃。在鍋裡放入适量的水，然後把葛根粉放入鍋中，直到所有的葛根粉都化開，這時候再打開或，用火煮幾分鐘，要注意的是用小火，如果喜歡吃甜的朋友，可以加入适量的白糖，喜歡吃鹹就加點食鹽，調勻之後用碗盛出來就能吃了。
總之上面給大家詳細介紹了葛根的作用功效和使用方法，希望能夠加深大家對葛根的了解和認識。葛根的食用能夠給身體帶來好處，孕婦小孩也可以吃的，但是大家在食用時一定要注意适量。
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