坐月子要注意什麼?不要勞累,不要一直坐起來,要注意多躺,接下來我們就來聊聊關于坐月子要注意什麼?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
不要勞累,不要一直坐起來,要注意多躺。
不能碰冷水,而冰涼的東西也不能去吃,這個很重要。
少看手機,要多休息,不要一直看手機。
不能去洗澡、洗水,那是絕對不能碰的。
在吃的方面,一定要注意多吃如老酒炖土雞、老酒煎紅鲟,或者多吃黨參、黃芪、桂圓、荔枝等這些補血理氣的食物。
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