如果對方不主動聯系自己?-01-面對另一半的不主動聯系，你是怎麼應對的呢？，下面我們就來說一說關于如果對方不主動聯系自己?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

如果對方不主動聯系自己

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面對另一半的不主動聯系，你是怎麼應對的呢？

想必很多人都會采用死纏爛打的方式，試圖以自身的主動聯系，來緩解彼此之間的緊張局勢。可這樣的做法，帶來的效果甚微。

雖然你可以靠着自身的主動來拉近彼此之間的距離，但你無法喚起他的主動。長久處在主動的位置上，你遲早都會變得精疲力盡。

一個人主動久了是會累的，要避免這種情況的産生，你就需要激發對方的主動性，促使他養成行為記憶，以達成條件反射般地主動聯系你。

在沒有策略的情況下，要實現這一目标确實是一件無比困難的事情，可若有了策略，一切都将不同，這一策略就叫做“普魯斯特效應”。

所謂“普魯斯特效應”，是心理學上常用的一種記憶喚醒方式，意思是指隻要聞到曾經聞過的味道，就好會開啟當時的記憶。

這一效應源起于普魯斯特寫在小說《追憶似水年華》中的一段轶事，書中說主人公把蛋糕浸泡在紅茶裡，然後一口氣吃下，被茶水浸泡過的糕點散發出來的氣味，讓他清楚地回憶起了兒時住過的家，以及家附近的小路和小鎮的樣子。

這就好比我們吃了一道菜，也能因為這道菜的氣味，回憶起曾經第一次吃它時的場景、心情、以及當時陪伴在身邊的人。可見這一效應對記憶喚醒很有幫助。

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兩個人在交往的過程中，必然留下了很多甜美的回憶，若能帶着這些回憶走下去，即便出現了一些矛盾，也能盡早得到解決。

可因為大家都忙着向前，所以慢慢就忽略和遺忘了這些回憶。少了這些甜美回憶的浸染，感情又怎會如初般美好？

對方之所以不再主動聯系你，根本原因就在于他已經漸漸遺忘了過去，忘了回憶，也忘了自己的承諾。

你若想要扭轉局勢，不妨試試“普魯斯特效應”，盡力塑造一種令人難以忘卻的形象，以喚醒他的記憶，重燃他的激情。

提升自己的魅力

人與人之間會互相吸引并萌生愛意，往往是因為彼此身上的魅力。可魅力的吸引并不長久，等一時的新鮮感過了之後，感情就有可能出現裂痕。

對方不再主動聯系你，十有八九就是因為他對你産生了審美疲勞，不再被你的魅力征服。

若要改變這一局勢，你就應該試試“普魯斯特效應”，盡可能地重新塑造自己的魅力，讓彼此重新回到最初相遇的狀态。

雖然兩個人已經相伴了很長一段時間，可留在對方記憶深處的，還是你最初的模樣。你若任由魅力在時間的流逝中消散，你就不可能留住對方的心。

在沒有魅力吸引的情況下，他怎麼可能會主動聯系你呢？想要對方主動聯系，你就要學會提升自己的魅力，用魅力來喚醒他對你的最初印象。

在最初印象的影響下，他會慢慢回想起你們一路走來的美好回憶。有了這些回憶的浸染，他對你的愛就又恢複如初了。

準備他喜歡吃的食物

既然“普魯斯特效應”的本質是要靠氣味來喚醒一個人的記憶，那美食就是最好的選擇。

兩個人一起走過很多地方的路，也吃過很多不一樣的美食，這些都會形成記憶留在腦海，偶爾回想回想，也是一種幸福。

當對方不再主動聯系你時，你無需恐慌，隻需要做一道，或者帶他去吃你們曾經一起吃過的美食。

突然間吃到一道熟悉的菜肴，任何人都會立馬回想起曾經第一次吃它時的場景。這個場景是美好的，這份回憶帶來的感覺也是美好的。

對方不再主動聯系你，可能就是因為他已經忘記了和你在一起時的甜美感覺，試着用美食去喚醒他的記憶，即便你們回不到最初的模樣，也不至于一直這樣冷漠下去。

帶他去曾經一起去過的地方

很多人喜歡出去旅遊，不隻是因為旅遊能讓人放松，也是因為旅遊能留下很多回憶。

這些回憶都是人生路上的珍寶，如果忘了，那就再去經曆一次。

對方不再主動聯系你，其實就是因為他已經踏上了遺忘的道路，要防止他徹底遺忘過去，你就需要用上“普魯斯特效應”，帶他重走曾經走過的路。

舉個簡單的例子，你可以帶他去你們第一次相伴旅行的地方，再走一走曾經走過的街道，看一看曾經看過的風景。

可能有些地方已經有了很大的變化，但這并不妨礙記憶的重啟，哪怕隻有一個相似之處，也足以喚起他的記憶，讓他想起曾經對你的愛，以及對你許下的承諾。

重走曾經走過的路，就像是把過去重新過一遍一樣，即便會有偏差，也不失為一種喚醒記憶的好辦法。

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有些記憶，看似已經遺忘，但其實一直都儲存在内心深處，隻要用心去挖掘，總能将其挖出來。

記憶的重新喚起，少不了“普魯斯特效應”的幫助，所以當對方不再主動聯系你時，不妨試試這一效應，相信會有意想不到的收獲。

不過這一效應也不能胡亂使用，若你最終喚起的隻是不好的回憶，隻怕會加速感情的流逝。

在使用這一效應時，你最好别去重啟那些不好的記憶，而是應該把最具代表性，也最能證明你們相愛的回憶喚醒，讓他重新感受到這份感情的美好。

你要記住，隻有美好的回憶，才能重新激發他心中的愛意；隻有美好的回憶，才能推動感情繼續向前發展。

無論他是因為什麼原因而冷落你，你都不要死纏爛打，盡快讓自己冷靜下來，嘗試用“普魯斯特效應”去改變局勢，最終的結局才能如你所願。

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