有些人腳部易出汗，當汗水滞留在腳部皮膚上、襪子和鞋内時，就會加速細菌滋生。如果鞋子不透氣，其陰暗潮濕的環境就更利于皮膚表面的細菌滋生。這些細菌會制造出一種叫異戊酸的化學物質，這就是引起腳臭的“元兇”。夏天來臨，男同胞們因為汗腺比較發達，很容易産生“汗腳”，導緻腳臭。
汗水滞留皮膚導緻細菌滋生令人難受、尴尬的腳臭，并不是無法消除。要解決這個問題，就要找到腳臭的原因。腳部容易散發臭味，主要是因為腳部汗腺更多，出汗量更大。腳部汗腺不僅在天氣炎熱或運動時會排汗，而且在平時也會不斷排汗。
這些細菌會制造出一種叫異戊酸的化學物質，這就是引起腳臭的“元兇”。在大多數情況下，良好的腳部衛生和正确的鞋襪搭配，可解決大部分人的腳臭問題。
一是使用中藥植物成分的帕芙歐腳汗光，每日使用1-3次，堅持使用兩周即可根除腳汗臭。
二是盡量減少接觸真菌感染的機會，不要使用公共場所的拖鞋、腳盆；
三是注意腳部衛生，可給雙腳塗上爽身粉，保持幹爽；
四是選擇能有效吸汗的襪子，并注意至少每天更換；
五是選擇透氣的鞋子，穿過之後應曬幹或烘幹，再穿之前保證鞋内完全幹透。
六是在醫生指導之下，用苦參、地膚子、白鮮皮、百部等按一定比例泡腳。
下面是5種常用的除腳臭的方法，大家不妨參考一下。
1、在鞋内放入脫水明礬、生石灰包或幹燥劑包。
2、泡腳時，洗腳水中加少量米醋或白礬。
3、脫下鞋子後，用酒精均勻抹在鞋内，第二天幹燥後再穿。
4、把樟腦丸壓成粉，撒在鞋内，再隔上鞋墊。
5、洗臭襪子時，在水中加少量醋，泡一會兒再洗淨，可除臭。
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