▌第一：鐵皮石斛

鐵皮石斛，又名：黑節草、雲南鐵皮。屬蘭科多年生附生草本植物。莖直立，圓柱形，高9-35厘米，花期3~6月。主要分布于中國雲南、安徽、浙江、福建等地。屬補益藥中的補陰藥：護肝利膽、益胃生津、滋陰清熱，還有抑制腫瘤、明目護膚等功效。史料多有記載，《神農本草》：主傷中、除痹、下氣、補五髒虛勞、羸瘦、強陰、久服厚腸胃；《本草綱目》亦稱鐵皮石斛有“強陰益精、厚腸胃、補内絕不足、輕身延年”之功效。

▌第二：天山雪蓮

人參是名貴補藥，久服健身延年，有很大的醫療價值和經濟價值，在我國藥用曆史約四千年。強壯滋補，适用于調整血壓、恢複心髒功能、神經衰弱及身體虛弱等症，也有祛痰、健胃、利尿、興奮等功效。自古以來，人參被譽為“滋陰補生，扶正固本”之極品。

▌第四：百二首烏（120年的首烏）

首烏補益肝腎、益精血、壯筋骨。其性微溫，味苦、甘、澀。著名的抗衰老方劑“首烏延壽丸”、“七寶美髯丸”就是以首烏為主藥制成。用首烏可改善老年人的衰老征象，如白發、齒落、老年斑等，能促進人體免疫力的提高，抑制能讓人衰老的“脂褐素”在身體器官内的沉積。首烏還能擴張心髒的冠狀動脈血管，降血脂，促進紅細胞的生成，所以對冠心病、高血脂症、老年貧血、大腦衰退、早老征象等，都有預防效果。

▌第五：花甲之茯苓（60年的茯苓）

茯苓，俗稱雲苓、松苓、茯靈，為寄生在松樹根上的菌類植物，形狀像甘薯，外皮黑褐色，裡面白色或粉紅色。現代醫學研究：茯苓能增強機體免疫功能，茯苓多糖有明顯的抗腫瘤及保肝髒作用。也可作為食材用，有茯苓餅，茯苓粥，很有營養，口味平和。與瓊珍靈芝配合煮水可以治療糖尿病，腫瘤等慢性病。

▌第六：深山靈芝

靈芝自古以來就被認為是吉祥、富貴、美好、長壽的象征，有“仙草”、“瑞草”之稱，中華傳統醫學長期以來一直視為滋補強壯、固本扶正的珍貴中草藥。民間傳說靈芝有起死回生、長生不老之功效。科學研究表明，靈芝的藥理成分非常豐富，其中有效成份可分為十大類，包括靈芝多糖、靈芝多肽、三萜類、16種氨基酸(其中含有七種人體必需氨基酸)以及各種微量元素。靈芝對人體具有雙向調節作用，所治病種涉及心腦血管、消化、神經、内分泌、呼吸、運動等各個系統，尤其對腫瘤、肝髒病變、失眠以及衰老的防治作用十分顯著。

▌第七：海底珍珠

《中藥大辭典》稱其：具有安神定驚、清熱滋陰、明目去翳、解毒生肌之功效，現代研究還表明珍珠在提高人體免疫力、延緩衰老、祛斑美白、補充鈣質等方面都具有獨特的作用。

▌第八：冬蟲夏草

冬蟲夏草，又稱冬蟲草或蟲草，它是冬蟲夏草菌（麥角菌科真菌）寄生在幼蟲蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲屍體的複合體，主要生長在高海拔的森林草甸或草坪上。由于土質的緣故，生在森林草甸的上冬蟲夏草顔色以暗黃棕色為主，生在草原上的冬蟲夏草則以黃棕色為主；前者以四川、雲南、甘肅産為多，後者以西藏、青海産為多。

冬蟲夏草具有調節免疫、抗腫瘤、調節内髒功能、調節血脂等功效，更有直接抗病毒、調節中樞神經系統等作用。冬蟲夏草能對人體起到如此全面的保健作用，可謂神奇之極，也無愧自古以來“仙草”的美稱。

▌第九： 苁蓉

苁蓉，又名大芸，主産于内蒙古自治區的阿拉善盟。中醫稱其為地精或金筍，是極其名貴的中藥材，素有“沙漠人參”之美譽，曆史上就被西域各國作為上貢朝廷的珍品。苁蓉入藥，由來已久。它甘而性溫，鹹而質潤，具有補陽不燥，溫通腎陽補腎虛；補陰不膩，潤腸通腹治便秘的特點。因其補性和緩，方得苁蓉（從容）之名。

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