正所謂 “十人九痔”, 可見痔瘡的發病率是很高的。而且痔瘡這種病可真是無差别攻擊,無論男女都很容易中招。而當我們去看醫生時,醫生都會囑咐你别吃“發物”。那麼這個“發物”到底是個啥東西呢?為什麼不能吃?
“發物”這一說法,其實跟我們中國傳統的忌口文化密切相關,其實很多食物被稱之為“發物”的主要原因:
1、過敏
一些好吃又常見的食物,卻很容易誘發過敏症狀。例如小麥、雞蛋、牛奶、魚、花生、大豆等等,過敏這個症狀一旦發作,輕則嘴麻、起疹子,重則皮膚腫脹、誘發哮喘甚至休克。從科學的角度來說,這是一種跟個人體質相關的病理生理反應,其實,隻要那種食物對你自身不會造成過敏影響的,都可以放心大膽地食用。
2、高糖
很多人覺得,高糖的食物吃了容易“口舌生瘡”,比如荔枝、龍眼等。其實這些食物本身是沒有問題的,但如果剝殼過程中不注意衛生,果殼上的細菌和塵土就容易進入口腔;同時,吃太多高糖水果還沒漱口的話,糖作為細菌的良好養分,也很容易讓細菌在口腔裡“傳宗接代”。所以說吃食物前,要先清洗幹淨哦。
3、辛辣刺激
辛辣刺激的食物,對于痔瘡人群來說,真的是絕對禁忌的!一般而言,像辣椒、姜、蒜這些食物,腸胃和菊花都比較難承受。正所謂“辣椒辣兩頭”,就是說的吃完辣,嘴裡火辣辣,肛門火辣辣。所以得了痔瘡的,不想痔瘡更嚴重,就量力而行适可而止吧。
得了痔瘡,除了刺激辛辣的食物,還有哪些要忌口的?含鹽量比較高的食物
得了痔瘡的人,建議要控制鹽的攝取量,如果經常吃含鹽比較高的食物會導緻身體内的液體滞留,導緻肛門處出現靜脈隆起的現象,讓本來就情況不樂觀的菊花雪上加霜。
溫熱的水果
雖說多吃一些水果對痔瘡有好處,但需要注意的是,如桃子、龍眼、菠蘿、荔枝等水果都要慎吃,這些水果經常食用容易導緻大便秘結,大便不通暢會給痔瘡帶來更嚴重的傷害。
痔瘡患者吃哪些食物更好?香蕉
衆所周知香蕉有預防便秘,幫助大便順利排出的效果。不過需要注意的是,隻有已經熟透的香蕉才有效果哦。熟透了的香蕉中含有大量的水溶性纖維,能夠促進腸胃蠕動,幫助糞便順利排出。
韭菜
韭菜中有大量的粗纖維,粗纖維能夠增加大便的體積,防止大便停留在腸道中而排不出來,也就能夠讓患者在排便的時候比較順利,不用在排便過于屏氣能夠防止痔瘡受到影響。
寫在最後得了痔瘡,日常要保持飲食的清淡,遠離酒精,多喝水也會更有利于排便哦。
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