tft每日頭條

 > 生活

 > 豆腐熱量

豆腐熱量

生活 更新时间:2024-10-13 19:50:36

豆腐熱量?豆腐的熱量80大卡/100g,每100克豆腐含碳水化合物4.66克,脂肪4.02克,蛋白質7.61克,纖維素0.4克 ,我來為大家科普一下關于豆腐熱量?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

豆腐熱量(關于豆腐的熱量介紹)1

豆腐熱量

豆腐的熱量80大卡/100g,每100克豆腐含碳水化合物4.66克,脂肪4.02克,蛋白質7.61克,纖維素0.4克。

白豆腐和豆腐腦熱量低,所以不會發胖。豆腐的種類很多,不同的制成過程,其熱量值有很大差異。白豆腐及豆腐腦熱量很低,脂質含量也不高,且不含膽固醇,吃了不會發胖,适合減肥期間食用。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved