地震是地殼快速釋放能量過程中

造成振動而産生的一種自然現象

目前還是人類尚無法避免

或控制的自然災害

但隻要掌握一些地震科普知識

是可以使傷害降到最低的！

地震逃生三原則，大家一定要記牢！

逃生原則1：“蹲下、掩護、抓牢”

多次地震案例表明，地震中最危險的時刻，是在晃動最為強烈時，在房屋裡的人試圖強行逃出房屋，或在外面的人返回房屋試圖搶救同伴及某些物品等。這些舉動會加大被墜落物體砸死、砸傷的幾率。

如果你在室内，地震時就近躲避，震後迅速撤離到安全地方，是應急避震較好的辦法。避震時應選擇室内結實、能掩護身體的物體旁或是易于形成三角空間的地方，也可選擇開間小、有支撐的地方；在室外應當選擇開闊、安全的地方。身體應蹲下，盡量蜷曲，降低重心，同時抓住桌腿等牢固的物體。

逃生原則2：最佳路線“停—跑—停”

由于我們對地震知之甚少，才會導緻逃生不及時，人員傷亡大。地震其實是有規律的，一次震動襲來，先是縱波上下動，後是橫波左右晃，短的一二十秒，長的持續一兩分鐘，之後便會有短暫的平靜期。間隔時間越長，說明震源離你越遠。因此，當房子晃動的時候，你可以躲在安全的地方，不晃的時候往下一個地點轉移，在下一波震動來襲之前，躲在新的可藏身的安全之處，直至從屋内轉移到屋外，從不安全的地帶轉移到安全的地帶。

逃生原則3：次生災害要避開

火災是地震最常見的次生災害之一。切記地震發生時，如果你在家裡做飯，請立即關火，失火時馬上滅火，并逃離現場。

發生地震時，在不同的場所區域自救方法有所區别

假如你在卧室：

地震後房屋倒塌有時會在室内形成三角空間，這些地方是人們得以幸存的相對安全地點，可稱其為避震空間，它包括床沿下（千萬别鑽床底下）、堅固家具下、内牆牆根、牆角等開間小的地方。要選擇上面沒有懸挂物，附近沒有電源插頭的地方，以防上面的懸挂物落下砸傷及電源線着火引發的次生災害。

假如你在客廳裡：

要把客廳當成轉移地帶：客廳是四通八達沒有堆積物的地方，地震中，應把客廳當成安全的轉移地帶。（特别提醒：逃生用具應放在客廳明顯處！很多人習慣将逃生用具鎖在櫃子深處，一旦用時卻發揮不了作用。所以逃生用具放在客廳明顯處，方便避震的人拿起就跑。）

假如你在衛生間：

别怕，此處相對安全！衛生間的牆多是承重牆，房頂墜落物少，相對更安全。同時，水源也很重要，挨近水源是衛生間的一大優勢。雖然衛生間最安全，但切莫全家人一起躲在衛生間，分散躲藏可以增加生存幾率！因為，安全是相對的，人員分散躲藏，可以增加生存機率，方便在震後即時展開救援。

假如你在高樓裡：

請遠離高層樓的窗戶！地震時，高層樓面向馬路的那面牆很不穩定，高層樓的窗戶更要遠離。現在的樓一般都是框架式結構，磚起到的作用是隔風隔雨，但不承重。一旦發生強震，常常是框架在，牆沒了，如果人躲在窗戶下，很容易被甩出去。

千萬不能坐電梯：

地震發生時，在高樓的人要注意千萬不能使用電梯。否則，一旦斷電，很容易被困在裡面出不來。萬一在搭乘電梯時遇到地震，可将操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯。

假如你在公共場所：

千萬不要盲目湧向出口！應避開擁擠人流，避免被擠到牆或栅欄處。最明智的做法是躲在近處的大柱子旁邊，但如果人員較多逃不出去，可以就地蹲下或趴在排椅下。若在商場、書店、展覽館、地鐵等處應選擇結實的櫃台或柱子邊以及内牆角等處就地蹲下。這些地方要遠離：玻璃櫥窗、門窗或玻璃櫃台，以及高大不穩或擺放重物、易碎品的貨架，廣告牌、吊燈等懸挂物。

假如你在戶外：

就近選擇開闊地，立即蹲下或趴下，以免摔倒；不要亂跑，避開人多的地方。特别提醒：要躲開建築物，特别是有玻璃幕牆的高大建築；不要停留在過街天橋、立交橋的上面和下方。還要注意躲開廣告牌、街燈、物料堆放處，以及變壓器、電線杆、路燈等。除此之外，還應該注意，自動售貨機翻倒傷人。

地震避險知識需要日積月累不斷學習，希望我們永遠用不到這些知識點，但是一旦遇到地震，也希望這些“滿滿的幹貨”對大家有所幫助哦！

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