有些媽媽檢測出來不能順産，還有些媽媽怕疼選擇剖腹産，剖腹産媽媽第一次奶水的排出平均比自然分娩的媽媽晚将近10個小時。而且由于體内催乳素水平偏低，手術後傷口的疼痛等因素，造成剖腹産媽媽母乳喂養成功率普遍較低。那麼，如何才能成功的實現母乳喂養呢？這不，小編來給剖腹産媽媽們支招，注意這六點就可以實現母乳喂養啦！

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1.“三早”、“三貼”

寶寶出生後的20~25分鐘的吮吸反應最強，新媽媽應該在産後做到“三早”、“三貼”。“三早”是指早撫摸、早吮吸、早開奶。“三貼”是指胸貼胸、腹貼腹、寶寶口腔貼媽媽乳房。這樣可以刺激乳頭，釋放更多的催乳素，提高新媽媽的泌乳量，使新媽媽的奶水早點分泌和開奶成功。

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2.使用鎮痛泵

術後疼痛會讓新媽媽分心，不利于乳汁的分泌，疼痛還會嚴重影響到新媽媽的活動和行動，讓新媽媽在喂奶時姿勢受到限制，影響寶寶對乳頭的含接。為了降低剖腹産後的手術疼痛，一般情況在剖腹産手術前，醫生會詢問是不是用鎮痛泵，這個鎮痛藥的量很輕微，除了個别的人過敏不能用之外，大多數的手術者都可以用，可以在用鎮痛泵上簽上同意。鎮痛泵可以緩解手術後最疼的那段時間的疼痛，真得管用。這樣有利于新媽媽休息，有利于更好的開奶。

3.緩解緊張情緒

一般新媽媽在生完孩子後不久都存在抑郁、恐懼、焦慮、不安等心理問題。而人體内的分泌的變化，很大程度上受到心理因素的影響。因此，不良的、消極的心理因素都會影響垂體分泌催乳素，從而抑制新媽媽奶水的分泌。

有研究證明，緩解緊張的情緒可以促進奶水的分泌。老公和家人應該給予新媽媽更多的關心和問候，細心照顧新媽媽，注意它的情緒變化，安慰和鼓勵新媽媽，幫助新媽媽緩解疼痛感和緊張不适的情緒。這些都有利于奶水的分娩。

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4.不要盲目催奶

很多人都以為新媽媽乳汁不分泌是因為營養不夠造成的乳汁過少。于是，在剛生産完後就大補特補，喝大量的催乳湯。哺乳期媽媽們，要注意：過早飲用大量的“下奶湯”，常用可導緻乳汁淤積，乳房脹痛，甚至出現發熱。因為初産婦一般都面臨着乳腺不通的情況。如果在乳腺管不通的情況下大量催奶，會讓奶汁蘊藏在乳房内出不來，無法被寶寶及時有效的吸吮，反而使得乳房又脹又痛。因此，産後不要急着補營養，喝催奶湯。應該循序漸進，先讓寶寶多吮吸多刺激乳頭，或用吸奶器吸通乳腺，和儲奶袋保存乳汁。

5.擠奶方法要正确

首先擠奶前，新媽媽要洗淨雙手，站直或坐直。擠右側乳房一般用左手，擠左側乳房一般用右手。然後将拇指放在乳頭、乳暈上方距乳頭根部約2厘米處，食指平貼在乳頭、乳暈的下方，與拇指相對，其他手指托住乳房。若能摸到豆莢或花生狀的乳窦，擠奶的位置就更明确了。擠壓片刻後，拇指和其他手指可朝順時針方向移動一下位置，以确保所有的乳窦都得到擠壓。

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6.環抱式坐位哺乳法

一般來說，坐着哺乳是哺乳的最佳方式，但是因為剖腹産的媽媽最初幾天腹部傷口疼痛，坐位式哺乳容易讓寶寶摩擦到傷口，容易影響傷口的複原。其實，有一種環抱式坐位哺乳法很适合剖腹産媽媽。它不僅可以使新媽媽舒适方便，也有利于寶寶吮吸母乳。

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