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李沁為何那麼美

圖文更新时间:2024-07-30 00:13:48

9月27日，知名女演員李沁迎來了31歲生日，收獲到來自朋友和粉絲們的滿滿祝福，而不少粉絲以手寫信送生日祝福的方式，在外界引起了不小的關注與熱議，并且一度上了熱搜話題榜。

正當相關話題熱度不斷增長之際，李沁剛剛就通過微博分享了自己首次挑戰空中瑜伽的記錄視頻，以此來激勵自己，鼓勵大家，希望所有人都要努力發光發亮，讓時光見證更好的我們。

不得不說，李沁以這種方式來慶生，确實挺有意思的，但更多的則是她下定決心做這件事所帶來的引導作用，産生了積極正面的影響，俗稱正能量。

李沁為何那麼美（李沁在31歲生日當天）1

衆所周知，瑜伽是一種常見的健身運動，同樣也是很多女性瘦身塑型不二之選，但是這項運動看似優雅安靜，但實質暗潮洶湧，在練瑜伽的過程中很容易給身體帶來傷害，尤其是初學者更加要小心注意，如果條件允許的話最好還是請專業的瑜伽老師指導練習。

李沁為何那麼美（李沁在31歲生日當天）2

然而不同的是，李沁挑戰的可是瑜伽裡頭難度和風險系數最大的“反重力瑜伽”，也就是我們常說的空中瑜伽，需要借助一些特殊器具，比如吊床和旋轉環。

顯而易見，李沁嘗試了所有空中瑜伽的特殊器具，在瑜伽老師指導和幫助之下，還是完成了最基本的動作，确實挺不容易的，就連拍攝者都為之驚歎。

李沁為何那麼美（李沁在31歲生日當天）3

雖說動作不是很娴熟，但第一次能夠有如此好的表現，充分說明了她四肢的協調性，以及身體的柔韌性是比較不錯的，這倒是實話。

李沁為何那麼美（李沁在31歲生日當天）4

至少可以看出她是經常有健身的，或者說與她的從業經驗有很大的關聯，遠要比一般的新手要厲害些。

當然，天賦也是一回事，李沁還是有一點點的，這個倒不是在溜須拍馬。

李沁為何那麼美（李沁在31歲生日當天）5

不過說實話，李沁除了勇敢具備挑戰精神以外，她在待人處世方面也是值得點贊的。

比如在練瑜伽過程中，但凡隻要遇到了不太懂的地方，或是有自己其它的想法，她都會虛心向瑜伽老師請教，态度是相當的好，毫無大明星的架勢。

李沁為何那麼美（李沁在31歲生日當天）6

據悉，李沁已經出道十三年了，主演過多部優秀火爆的影視作品，也斬獲了衆多大獎殊榮，深受廣大影迷和觀衆的喜愛與支持。

從默默無名的小配角，再到鼎鼎有名的大主角，李沁一路走來挺不容易的，但正因為她的天賦和努力，才成就了現在優秀的她。

#八卦手冊##李沁生日#

李沁為何那麼美（李沁在31歲生日當天）7

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