磅數低的就是新手？

磅數高的就是高手？

職業球員都是高磅拍，為了彰顯實力，我是不是也該穿高 磅拍？

高低磅數差異比較

SPORT

一般來說球拍穿線的磅數高時

對球的控制力較佳、彈性較差

而磅數低時則是彈性較佳

對球的控制力較差

磅數高時，線床較硬

因此羽球與拍面的接觸時間較短

接觸時間短

代表拍線對于擊球的影響較小

所以對球的控制力會比較好。

高磅數優缺點

優點

1. 對球的控制力較佳
2. 擊球速度快，網前球容易占優勢
3. 線床彈性較差，擊球時受線床的幹擾小。

缺點

1.打遠球時相對費力

2.對于手腕、臂力的需求較高

低磅數優缺點

優點

1. 線床彈性較佳，較容易借力使力
2. 打遠球較省力
3. 對手腕、手臂負擔較小

缺點

1.對球的控制力較差

2.擊球時，力量容易分散

過高的磅數會因為線床凹陷少、接觸時間短，此時若爆發力不足将導緻球速緩慢。而過低的磅數則因線床凹陷多、接觸時間長，使得瞬間發力的力量無法完整傳遞到球上。

線床凹凸程度示意圖

穿線磅數越高越好？

穿線磅數高有其帶來的優點，但同時也必然帶來其他的副作用。最直接影響表現的是對爆發力的要求會随着磅數提高而提高。因此在選擇穿線磅數時絕非越高越好，而是應該考慮自己的能力、技術之後，再搭配出最合适的選擇。

另外要提醒大家的是，不論過高或過低的磅數，都會讓你每一次擊球時花費額外的力氣。所以如果感覺到這個磅數打起來比平常吃力，那就是到了該重新穿線、調整磅數的時機了。

如何選擇合适的磅數

在選擇适合穿線磅數時，應以發力是否能負擔為主要考慮，爆發力足以負擔後，才考慮控球的影響。

所謂适合的磅數并非單指某一特定磅數。一條拍線就算排除所有人為因素的影響，也會從開始穿線的時候就已經開始掉磅了！很多球友可能會覺得：穿完線後還可以打好長一段時間都不會感到磅數過低。這是因為每個人所适合的磅數是一個區間，例如22~26磅，25~29磅。

各位球友們可以互相交換不同磅數的球拍試打幾球，借此了解自己适合的穿線磅數約在哪個區間。基本上，隻要整個擊球動作中沒有出現不舒适、不流暢的感覺，都可以算是合适的磅數。

我們以一位适合穿線為22~26磅的人為例

如果使用了過高或者過低磅數的球拍時

分别會有不同的感受。

磅數過低時

1、殺球等進攻時，會感覺擊球瞬間力量發散，不集中，打感不紮實。因為擊球力量發散的緣故，故而為了打出10分的球，就必須使用12分的力量，相對體力消耗連帶增加。

2、平抽時，會感覺出球速度偏慢，不能與發力程度成正比。

磅數過高時

拍面與球的接觸時間過于短暫，使得力量不能及時送出，雖然用了10分力去擊球，但是隻有8分力送到了球上，故而會覺得，打遠球時費力，球卻飛不遠。

所以，不是所有的人都适合高磅拍，拿高磅拍的也不一定是高手，适合自己的磅數，做到“人拍合一”，才能最大化的發揮你的實力！

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