小朋友和老年人最适合喝果汁,幼兒咀嚼能力較差,喝果汁可以補充一些維生素和礦物質,蘋果和胡蘿蔔攪汁,營養豐富外、還口感鮮甜,氣味芳香。
By MONICA食尚煮易 【豆果美食官方認證達人】
1、備好食材
2、蘋果和胡蘿蔔分别去皮洗淨
3、蘋果去芯切成條狀,胡蘿蔔也切成條狀
4、原汁機通電,将蘋果和胡蘿蔔交叉放入原汁機入料口内
5、這樣就能均勻混合蘋果和胡蘿蔔的味道
6、榨好的果汁用杯子盛起即可飲用
7、成品圖
8、成品圖
蘋果和胡蘿蔔切成條狀,能順利放入原汁機的入料口就可以了,原味果汁不需要放糖了。
----------
豆果美食,家庭廚房領域最大的美食社區及交易平台;
85萬道美食菜譜,任您挑選,可在各大應用市場下載【豆果美食】App查看。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!