一個成年女生基礎代謝?【苗條的人代謝速度更快嗎】通俗來說,新陳代謝就是讓有用的“新物質”進入人體,沒用的“舊物質”排出體外在很多人的印象裡,新陳代謝的快慢與體重有關事實上體重隻是反映新陳代謝快慢的表現之一,新陳代謝還取決于體内蛋白質的含量因為蛋白質在能量代謝過程中起着重要作用,新陳代謝所必需的各種酶也是由蛋白質構成的而人體蛋白質大量儲存在肌肉中,如果一個人比較苗條,但肌肉含量少,那麼新陳代謝也不一定旺盛,現在小編就來說說關于一個成年女生基礎代謝?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
【苗條的人代謝速度更快嗎】通俗來說,新陳代謝就是讓有用的“新物質”進入人體,沒用的“舊物質”排出體外。在很多人的印象裡,新陳代謝的快慢與體重有關。事實上體重隻是反映新陳代謝快慢的表現之一,新陳代謝還取決于體内蛋白質的含量。因為蛋白質在能量代謝過程中起着重要作用,新陳代謝所必需的各種酶也是由蛋白質構成的。而人體蛋白質大量儲存在肌肉中,如果一個人比較苗條,但肌肉含量少,那麼新陳代謝也不一定旺盛。
來源: 人民體育
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