前幾天，我和表妹一起帶着她家的寶寶去兒童醫院保健科進行體檢。

小寶寶一歲左右，醫生拿出幾塊積木，一塊塊摞起來，然後讓寶寶試着做。

醫生告訴我們說，不要小看這樣簡單的動作，這是對寶寶“手眼協調能力”的檢查。

隻有寶寶已經具有了一定的平衡能力、空間感、運動能力，以及做一些精細運動的能力，才能把積木一塊塊摞起來，否則這個在我們看來很簡單的動作，對寶寶來說似乎都是一件“不可能完成的任務”。

在搭積木的同時，寶寶也正是在鍛煉這些能力。

表妹問醫生如果寶寶做得不好怎麼辦？醫生告訴表妹沒關系，媽媽可以回家變着花樣的和寶寶一起遊戲。

手眼協調能力 ， 是眼睛和手的配合能力。主要是指根據眼睛看到的變化，用手來做出相應的反應。

眼睛是心靈的窗口，通過眼睛，我們才能看到世界的萬事萬物，色彩、形狀、大小等特性。

手可以傳遞給我們真實的觸感，幫助我們更好地了解物品的性質。

因此，手眼協調能力的發育對促進運動能力、智力和行為起着非常重要的作用，對兒童的全面發育具有重要的意義。

而且這個能力竟然和孩子以後的學業成績有關。

手眼協調能力差的同學最明顯的表現之一就是，寫作業的速度很慢，他看一眼黑闆上的字，在作業本上寫下這個部首或者偏旁，之後再看一眼，再寫一筆，如此反複幾次，而手眼協調能力好的同學，看一眼或者兩眼就可以寫好這個字。

手眼協調能力差的同學，除了在學習方面有影響，在其他方面也是大有影響的。

比如在動作方面，球類技巧不佳，丢接球比較笨拙反應慢。

日常生活中對精細動作要求高的，也深受影響。不會自如使用筷子、綁不好鞋帶、不會穿針引線等。

雖然手眼協調能力的發育是一個緩慢的過程，但是如果平時注意培養訓練，手眼協調能力會得到不斷提高。

而遊戲是寶寶學習技能最快也是最便捷的一種方式。

在遊戲過程中，寶寶通過視覺、聽覺等多感官系統，能夠使自己的身體、心理等各方面得到有效的鍛煉，在做遊戲的過程中寶寶的手、眼以及身體的協調能力都能夠得到有效的提升。

1~3歲是孩子手眼協調快速發展階段，下面分年齡段給媽媽介紹10款手眼協調小遊戲，讓孩子手腦并用，在家随便玩。

在玩遊戲之前，我們先來看看不同年齡的寶寶手功能的發育進程：

• 12~15個月：能握筆塗鴉，會幾頁幾頁地翻書，能疊2~3塊積木。
• 2歲：能疊6-7塊積木，逐頁翻書。
• 2~3歲：能疊8塊積木，臨摹畫直線。
• 3歲：能疊9~10塊積木，臨摹畫“O”和“ ”。

适合1歲寶寶的手眼協調小遊戲：

（1）倒水

玩水是寶寶永恒的遊戲，不管多大的寶寶都愛玩水，媽媽們可以抓住寶寶這一興趣愛好大做文章。

準備兩個塑料杯子和一把大勺子。

在一個杯子裡裝點水，讓寶寶從這個杯子裡把水倒到另一個杯子裡。

如果寶寶已經做得很好了，也可以讓他直接拿大勺子把水從這個杯子舀進去另一個杯子裡。

（2）塗鴉

塗鴉是培養手眼協調能力的有效途徑。寶寶從 1 歲多開始，就喜歡塗亂亂畫，我們稱之為“塗鴉”。此階段一般持續到 3 歲左右。

媽媽為寶寶塗鴉提供必要的條件，例如彩色筆、蠟筆、硬紙片之類等。

媽媽也可以讓寶寶試試顔料手指畫。食用色素加酸奶，也可以調出粉嫩的顔色，增加遊戲的新奇度，讓孩子更願意嘗試。

（3）撕紙

寶寶喜歡撕紙，并且樂此不疲，媽媽可以給寶寶不同材質的紙，抽紙、A4紙、包裝紙、卡紙等，讓寶寶撕。

剛開始，媽媽就給寶寶準備柔軟的抽紙，随着寶寶手部力量和靈活度的增加，給寶寶提供不同材質的紙，讓寶寶感受不同的觸感。

除了撕紙，還可以讓寶寶揉皺或打開紙團，這些動作都能發出聲音，讓遊戲更有趣。

随着寶寶年齡的增長，還可以增加難度，撕成不同的形狀，比如太陽、月亮、圓形、三角形等等。

（4）玩積木

積木是寶寶最經典玩具，見證孩子的成長。

一個方塊，一個圓柱，簡單的幾塊方木可以堆成“塔”，可以橫或豎排列成“火車”，可以兩塊間稍留空隙上邊再落一塊成為“橋”，也可以像多米諾骨牌一樣排列，推其一而倒一排………

玩法多樣，釋放想象。

适合2歲寶寶的手眼協調小遊戲:

（5）擰瓶蓋

擰瓶蓋除了可以鍛煉寶寶的手眼協調能力，還能改善寶寶手腕旋前旋後的功能，一般15--18個月的寶寶就适合玩擰瓶蓋的遊戲了，當寶寶熟練掌握擰瓶蓋，就可以增加難度。

例如，可以增加瓶子的數量，并選用瓶口大小不一的瓶子，多個瓶子和瓶蓋要一一對應并蓋好，這就增加了對大小的認知和配對概念。

（6）手抓泡泡

媽媽準備泡泡一瓶，吹出泡泡後，鼓勵寶寶去追逐泡泡，并用手去抓泡泡，這個遊戲鍛煉孩子手眼協調能力，觀察力，追逐能力。

（7）投球

媽媽可以準備一些大小不一的小球，或者也可以和孩子一起将舊報紙揉搓成團狀。

媽媽與孩子一起玩丢球、滾球、追球、撿球的遊戲。

媽媽還可以示範将紙團投入筐内，然後引導孩子玩“投球”的遊戲。

（8）玩套疊玩具

套疊玩具包括套碗、套塔、套桶等等，是要按照大小次序依次拆裝的。

可以從少量開始練起，之後逐漸增加數量。媽媽先示範如何按照次序進行拆裝，然後交由寶寶去嘗試。

适合3歲寶寶的手眼協調小遊戲:

（9）碰碰球

這個遊戲可以提高孩子的手眼協調能力能力、精細動作、注意力以及孩子對距離、力度的控制。

玩法也是很簡單的，媽媽最少要準備2隻球，或者更多，先把1隻球放在離寶寶1米或者0.5米遠的距離，寶寶找準方向後，滾動另一隻去球去碰這個球。

（10）套吸管

首先準備4個瓶蓋、一塊橡皮泥、4根細木棍、4種顔色的吸管和一把剪刀。

第二步，給每個瓶蓋裡放入橡皮泥，并插入木棍，之後用剪刀把吸管剪成等長小段。

第三步，将同樣顔色的吸管插入木棍中。和寶寶重複玩若幹次，可以鍛煉寶寶顔色配對能力。

媽媽陪伴寶寶的時候，可以多和寶寶玩以上的遊戲，這些遊戲可以提高寶寶精細動作能力，同時也能提高寶寶的專注力。

日本著名兒科醫生稻垣武說：“積極使用雙手使手指的觸覺變得敏銳，是促進大腦發育的重要刺激”。

媽媽可以多創造條件讓寶寶進行精細動作訓練，掌握抓、握、拍、 打、敲、擊打、挖、寫、畫等動作，培養手部的靈活性、準确性，提高手眼協調能力發展奠定堅實的基礎。前幾天，我和表妹一起帶着她家的寶寶去兒童醫院保健科進行體檢。

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