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韭菜回奶是真的嗎

生活 更新时间:2024-11-26 10:05:24

韭菜回奶是真的嗎?産後如果你在喂奶期間吃韭菜,有可能會導緻奶水變少,下面我們就來說一說關于韭菜回奶是真的嗎?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

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韭菜回奶是真的嗎

産後如果你在喂奶期間吃韭菜,有可能會導緻奶水變少。

所以建議産後盡量不要吃韭菜,也不要吃豬肝,因為吃豬肝也有可能會縮奶,吃韭菜也有可能會縮奶。同時建議産婦一定要保持良好的心情,精神因素也會影響喂奶。同時建議産婦多喝點湯,多吃點優質蛋白的食物,像魚肉,瘦肉,雞肉,鴨肉等。

多吃點新鮮的蔬菜水果,因為多喝點湯,多吃點優質蛋白的食物,可以促進喂奶,可以促進奶水增多。同時也可以吃點發奶的食物,像豬蹄炖黃豆,黃豆炖通草,鲫魚湯等等都可以促進下奶。

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